|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-11-09, 20:39
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אבקת חלבון לא מאמין שאני שואל את זה אבל תבינו אותי..
קיצר אני תמיד ידעתי מאז ומתמיד שאבקות חלבון זה רגיל וכו' וזה לא פוגע ואין דבר כזה פוגע כי זה כמו שנאי יגיד קוטג' פוגע בכבד,
אבל מה הקטע דוד שלי שגם מתאמן וזה ולקח את זה אז אבא שלו סיפר הוא עשה בדיקות דם וזה ולא רצו לגייס אותו היו לו כל מיני בעיות בכבד והיה חלש ואני יודע מה עוד, ועשה בדיקות דם והתוצאות העידו, קיצר מזה חפרו לי על זה אני רוצה פה אז תשובה לעניין שאני יראה את זה להם שלא יזיינו לי את המוח ככה ושישי הזה אני אעשה בדיקות דם ואבא של דוד שלי אמר לי חייב לעשות פעם בחודש בדיקות דם כדי לראות שאין פגיעה אני לא מאמין כמה שזה נשמע דפוק אבל הקטע שזה באמת פגע לדוד שלי בכבד , קיצר תביאו לי איזה תשובה לעניין שתהפוך אותי בחזרה חח..
__________________
מאסה מאסה : ) |
|
|
|
07-11-09, 21:02
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אולי הוא היה רגיש לאחד הרכיבים באבקה..
|
|
|
|
|
07-11-09, 21:26
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אני חושב שאנ ייודע על מה אתה מדבר, וזה לא קשור לחלבון, אני חושב שהכוונה היא לכבד מוגדל לא?
אם אני לא טועה זה נוצר כתוצאה מאימונים אינטנסיבים ו/או שימוש בקריאטין או בתוספים אחרים לא דווקא בחלבון. אין שום סיבה שאבקת חלבון תכשיל אותך בבדיקות דם. |
|
|
|
|
07-11-09, 21:28
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
עכשיו שאני חושב על זה, זה יכול להיות גם כתוצאה מצריכה מרובה של חלבון(בכללי, לא מאבקה), ולכן שוב אני אומר שלבן אדם מתאמן יש תפקודי כבד שונים מלבן אדם רגיל, או לאחד שסתם בא לחדר כושר נקרא לזה ככה.
הצבא הולך לפי הנורמא מן הסתם, גם לך אני בטוח שאם תעשה בדיקת תפקודי כבד, הם לא יהיו מעל הנורמא, זה נורמאלי לגמרי. |
|
|
|
|
07-11-09, 22:13
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
07-11-09, 22:18
|
#6 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
ציטוט:
אל תקח את זה.. לפהוך אותך חזרה ? למה אתה עומד על הראש?
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
08-11-09, 03:11
|
#7 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
 |
תקשיב לרופאים יש נטייה נורא מעצבנת להאשים את האבקות חלבון בכל מיני "תחלואות" לא קשורות. בגלל שזה הדבר היחיד ה"לא נורמלי" שאותו חולה צורך הרופא עושה 1+1 מוזר ומסיק שהאבקה אשמה. רק לסבר את אוזניך לחבר שלי היה ציסטה מאחורי הפטמה (סוג של גוש) והרופא אמר שזה כנראה מהאבקה. שתבין...
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
|
08-11-09, 03:18
|
#8 |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
אם כבר אז הייתה אמורה להיות לו בעיה בכליות לא בכבד
יש לי שאלה..... דוד שלך העלה במאסה ממש ממש מהר יחסית? היה קצת עצבני בתקופה מסוימת? התחזק בצורה מוזרה? תענה ברצינות על השאלות האלו
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
09-11-09, 19:46
|
#9 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
מאסה מאסה : ) |
|
|
|
|
|
09-11-09, 20:36
|
#10 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
והוא לא עבד בתוכנית כוח ?
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
09-11-09, 21:42
|
#11 | |
|
Fat bastard
|
ציטוט:
ממה אתה חושב שעושים מטרנה לתינוקות אם לא מאבקה? וגם החביתות בצבא? זה לא באמת ביצים, זה אבקת ביצים. וגם במטוסים אותו דבר. אנשים פשוט נוטים לפחד ממה שהם לא מבינים. בהצלחה. |
|
|
|
|
|
09-11-09, 23:12
|
#12 | |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
ציטוט:
הוא העלה הרבה נוזלים? [אם אתה לא יודע מה הכוונה אז-נראה כאילו קצת עלה בשומן?] התחזק בתקופה קצרה בצורה משמעותית מאוד...יותר מבתכנית כוח? תענה בבקשה
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
|
09-11-09, 23:16
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
אם אתה מתאמן עצים, אז הבדיקות דם שלך לא יצאו תקינות בגלל האימונים
cpk יוצא גבוהה (ולפעמים תפקוד כבד/כליות לקראת הרף העליון) כיוון שאתה מפרק המון תאים והגוף צריך להוציא את זה ממחזור הדם ויש עומס... אז התוצאות גבוההות בכל מקרה אם זה ממש חשוב לך אל תתאמן שבוע לפני בדיקות דם (לא ספירת דם אלא כימית, כי בספירה אין cpk) |
|
|
|
|
09-11-09, 23:38
|
#14 | ||
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 814
גיל:: 8
עוסק ב:: HIP DRIVE HIP DRIVE
|
אם היו לו בעיות בכבד והוא התאמן נראה לי שהאבקה לא הייתה ה"התוסף" היחיד שהא לקח p:
__________________
ציטוט:
ציטוט:
|
||
|
|
|
|
10-11-09, 00:38
|
#15 |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
|
אם אתה כל כך בלחץ, וכל מה שאמרו לך לא הרגיע אותך תשתה 3 ליטר מים ביום זה יספיק.
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט  הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
|
10-11-09, 18:09
|
#16 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 562
כללי:: איגור
גיל:: 19
עוסק ב:: עובד
|
ציטוט:
 קיצר, דוד שלך לא השתמש רק באבקת חלבון, היה לו עוד איזה כמה אמפולות בצד..
__________________
102 קילו 14%~ 45 |
|
|
|
|
|
10-11-09, 22:29
|
#17 | |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
ציטוט:
קיצר אחי...דוד שלך לקח סטרואידים שאיזה "יוסי יד 50" מהמכון שהיה אלוף הארץ בפיתוח גוף או משהו שיקרי כזה נתן לו.... מזל טוב!!
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
|
10-11-09, 23:00
|
#18 | ||
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 814
גיל:: 8
עוסק ב:: HIP DRIVE HIP DRIVE
|
בואנה יוסי יד 50 נהיה מפורסם אה?
__________________
ציטוט:
ציטוט:
|
||
|
|
|
|
10-11-09, 23:06
|
#19 | |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
ציטוט:
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
|
10-11-09, 23:48
|
#20 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
 "What doesn't kill me makes me stronger" |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
