|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
31-03-13, 19:16
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מה הקשר בין תחרות לידע?
זה שהם לא מתחרים לא אומר שהם לא חזקים או לא בעלי ידע בכל מקרה, מישהו ניסה de ויכול להגיד שזה עזר לו או לא עזר לו |
|
|
|
31-03-13, 20:49
|
#2 | |
|
אלוף העולם בפאורליפטינג לצעירים עד 110 ק"ג GPC
|
ציטוט:
לגבי השיפוט הייתי אומר שהיה טוב ומחמיר ברוב המקרים, למרות כמה פאשלות, אבל זה קורה בכל ענף ספורט. אני מעולם לא עשיתי de כמו בwestside, אבל בחודשים האחרונים אני משלב אימוני מהירות סטייל אנדי בולטון וזה הביא לי המון. |
|
|
|
|
|
31-03-13, 22:38
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני מתחיל לחשוב שזה יותר הנפח שעוזר אחרי שהרגלת את הגוף ואת עצמך להשתמש במהירות ואם זה נכון אז כבר נוסיף יותר נפח ונרוויח יותר |
|
|
|
|
|
31-03-13, 22:48
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| Texas method | No_Troll | פורום לוגים | 396 | 21-02-13 21:40 |
| Texas method workout- SQ 212.5 BP 145 DL 230KG | No_Troll | פורום אימוני כוח | 20 | 07-12-12 17:09 |
תצוגה עם הדגמה
