|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-05-12, 17:59 | #2 |
חבר פעיל
|
קודם כל, תוציא לך מהראש שזה היה קשה, קטן עליך
דבר שני, אני חושב שאתה צריך יותר טווח, קצת יותר נמוך מהברך |
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
ראק פולס | גשש בלש | אימונים | 3 | 28-08-11 21:21 |
שאלה - עומס משקלים. | gosu1 | אימונים | 23 | 15-09-08 14:35 |
עומס שבועי | user | אימונים | 1 | 19-08-08 00:51 |
עומס? | trx--->sus | אימונים | 3 | 08-05-07 20:30 |
עומס יתר? | J.Viewz | אימונים | 1 | 30-10-06 22:48 |