ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פציעות ספורט

פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 24-07-07, 20:25   #1
ArschGesicht
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלArschGesicht
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,506
כאבים בחזה.. :(

אז ככה אין לי מושג איך ולמה
לפני כמה ימים פתאום שמתי לב שכשאני עושה תנועות מסויימות עם היד, כואב לי!
לדוגמה אם אני אשים את היד מאחורי הגב, פשוט אעביר אותה אחורה וילחץ קצת עם הכתף - יכאב לי.
המיקום של האיזור הוא ליד הבית שחי - אחרי שיטוטים באתרים של אנטומיה נדמה לי שקוראים לזה פקטורליס מיינור..
מכירים את ההרגשה כשנוגעים לכם במכה שקיבלתם? זאת ההרגשה שלי כל פעם שאני עושה תנועות מסויימות אבל אם אני אגע סתם ככה באיזור לא יכאב, מן הסתם זה כואב בתרגילי חזה כמו בנץ' =\
אני כבר לקחתי הפסקה מיום ראשון =[ מחר אני הולך לרופא אז אם אפשר בערך למישהו שחווה את זה להגיד מה הנזק? יש מצב מתחתי משהו? קרע? (חס וחלילה) =[
אני מדלג על אימונים מפחד לדפוק את עצמי יותר, עד שאני אדע מה הולך פה אני לא מתכוון להתאמן
ArschGesicht מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-07-07, 20:31   #2
Bodybuilder
Banned
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 5,980
שלח הודעה דרך ICQ אל Bodybuilder
ברירת מחדל

לא זה לא קרע,היה לי קרע של PECTORALIS MAJOR
כשאתה קורע שריר שומעים את הקרע,זה נשמה ככה כחחכחכחכחכחככחכח משהו כזה
כניראה דומס,או מתחת את העזור,קח מנוחה יעבור,לא עובר תוך שבוע לך לרופא !
Bodybuilder מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-07-07, 20:44   #3
ahtung
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלahtung
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 2,609
ברירת מחדל

יכול להיות שזה בכלל הכתף,יש לי גם כאבים באותו האזור וזה דלקת ממה שהבנתי בכתף עצמה.
__________________
תמונות אחרונות
http://www.israelbody.com/showthread.php?t=40463
ahtung מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-07-07, 20:57   #4
ArschGesicht
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלArschGesicht
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,506
ברירת מחדל

טוב שאלתי את אבא שלי (יש לו תעודת מדריך אז מצאתי לנכון) והוא שאל אותי אם עשיתי חימום לפני..
לא עשיתי, לא לעשות חימום זו כזו טעות :closedeyes:
הוא אמר לי שאני יכול כבר לחזור מחר אבל לעשות חימום טוב לפני
אז אני שמח D= תודה על התשובות שלכם גם ד"א D= הורדתם לי אבן
ArschGesicht מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:33.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים