|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-07-07, 23:47 | #1 |
חבר פעיל
|
ספת משקולות
ראיתי שיש המון תרגילים שאפשר להתפתח איתם רק בעזרת ספת משקולות מיוחדת. הסתכלתי באינטרנט וראיתי ספת משקולות רק ב300 ש"ח.כמובן שראיתי גם ספת משקולות בהרבה מאוד כסף..אבל אם זה 300 ש"ח זה אפשרי ביותר עבורי.
זוהי הספה: http://www.21tv.co.il/arutz/michrazg...098&channel=15 יש לי כמה שאלות לגביה: 1. האם לדעתכם היא טובה? 2. רשום שהיא לא מגיעה עם מוט משקולות...כמה מוט כזה אמור לעלות? 3. היא תופסת הרבה מקום? |