ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 05-03-13, 21:00   #1
ac1240
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 28
ברירת מחדל

כן כן וכן
הייתי עושה עד לפני חודש abc ככה שיצא 3 פעמים בשבוע כח
יש מצב שזה לא היה מספיק ולכן אני לא רואה התקדמות רצינית?
ac1240 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-03-13, 00:05   #2
returnix
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2012
הודעות: 142
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ac1240 צפה בהודעה
כן כן וכן
הייתי עושה עד לפני חודש abc ככה שיצא 3 פעמים בשבוע כח
יש מצב שזה לא היה מספיק ולכן אני לא רואה התקדמות רצינית?
איך אתה יודע שאתה מתאמן נכון?
תפרסם תוכנית, משקלי עבודה ... [לא בכפיפת מרפקים כמובן]
returnix מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
תמונות של חבר שלי , מתאמן 4 חודשים hadash גלריות הגולשים 70 11-08-09 20:57
תמונות| חדש פה - 3 חודשים מתאמן Independence גלריות הגולשים 17 10-12-08 16:58
מתאמן 7 חודשים ABS4Ever גלריות הגולשים 11 13-07-08 14:19
חדש בפורום מתאמן 3 חודשים shai 17 גלריות הגולשים 23 19-01-08 18:22
מתאמן 4 חודשים... yakird גלריות הגולשים 14 28-11-06 14:56


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:24.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים