|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-12-06, 00:49 | #1 |
חבר פעיל
|
אחוזי השומן שלכם!
ניתן למדוד אותם גם ע"פ נוסחה שפותחה ע"י חיל הים של ארה"ב. הנה הלינק:
http://www.bblex.de/en/calc/navy.php לפי מה שקראתי באתר של US Navy, זה אמור להיות די מדויק. מה הם אחוזי השומן שלכם? לי יצא 16% על 83 ק"ג. |
15-12-06, 00:52 | #2 |
מושעה
|
ולי הוא רשם 5.7 אחוז שאני בסביבות 15
|
15-12-06, 00:55 | #3 |
חבר פעיל
|
לי הוא רשם 8.5 ואני בערך 12-13 ...
מחשבון אהבל זה אחי.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
15-12-06, 01:02 | #4 |
חבר פעיל
|
אתם בטוחים שהבאתם נתונים מדויקים? צריך לרשום היקף מותניים מקסימאלי (באזור הטבור) והיקף צוואר מקסימאלי.
|
15-12-06, 01:17 | #5 |
Banned
|
לא ניראה לי רשמתי טוב רשם לי שאני 75 אחוז שומן חחחחחחחחחחחחחח
|
15-12-06, 02:52 | #6 |
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 3,290
כללי:: אחלה גבר
עוסק ב:: עורך דין
|
מי משתמש בזה?
|
15-12-06, 07:30 | #7 |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
רשם לי 15 כשאני על 10-11
מחשבון די הזוי :\ |
15-12-06, 07:36 | #8 |
חבר פעיל
|
לי 9.1
|
15-12-06, 07:39 | #9 | |
מושעה
|
ציטוט:
|
|
15-12-06, 08:25 | #10 |
חבר פעיל
|
7 אחוז שומן =\
פיספסו ב5 |
15-12-06, 13:11 | #11 |
חבר פעיל
|
לי רשם 12 וחצי שזה נכון אני חושב
אני יותר לכיוןן של ה 12...
__________________
|
15-12-06, 13:34 | #12 |
חבר פעיל
|
זה ברור שזה בולשיט.
אל תיהיו נאיביים.
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין" "החיטוב שלך זה 80% תזונה המסה שלך זה 80% אימונים החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים" ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) : http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg "סמים הם סטרואידים לנשמה" נמרוד מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים) |
15-12-06, 14:01 | #13 |
חבר פעיל
|
יצא לי 9. וזה +/- נכון.. לא יודע אם יצא במיקרה או לא
|
15-12-06, 15:09 | #14 |
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
|
17.3
אפילו לא קרוב.. |
15-12-06, 15:14 | #15 |
חבר פעיל
|
יצא לי 10.7 .. אין לי מושג כמה אני, אבל זה נראה לי שאני באזור הזה +-
|
15-12-06, 15:17 | #16 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
15-12-06, 15:28 | #17 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אני רואה שיותר מחצי יצא לא נכון חחח אני לא רוצה לבאס את עצמי ולבדוק עדיף לשאר כך בלי שאני ידע
|
15-12-06, 15:44 | #18 | |
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
|
ציטוט:
|
|
15-12-06, 15:46 | #19 | |
מושעה
|
ציטוט:
|
|
15-12-06, 15:48 | #20 |
חבר פעיל
|
המחשבון הזה זה שטויות, יש אנשים עם אגן רחב יותר, ויש אנשים עם צוואר דק יותר.
|