|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-01-07, 20:15 | #1 |
חבר פעיל
|
כמה גרם יש בכוס פלסטיק?
כמה גרם יש בכוס פלסטיק רגילה חד פעמית?
כי אין לי משקל. או יותר נכון שאני ישאל כמה גרם שיבולת שועל יש בכוס פלסטיק חד פעמית? |
28-01-07, 20:18 | #2 |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
2 כפות ש"ש די שטוחות (לא לגמרי) זה 15 גרם
|
28-01-07, 20:39 | #3 |
חבר פעיל
|
תלוי עם זה ש"ש דקה אז הרבה פחות כי יש הרבה רווח אבל עם היא שלמה אז זה כבר משקל אחר בקיצור קנה משקל ב 50 שקל וחייך יהיו הרבה יותר קלים
|
28-01-07, 20:43 | #4 |
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
|
1 כוס (190 גרם) סוכר חום דמררה
1/2 כוס (70 גרם) קמח מלא 1/2 כוס (65 גרם) קמח רגיל ½1 כוסות (135 גרם) שיבולת שועל ניכנסתי לאיזה מתכון אז זה מה שהיה כתוב
__________________
mmm |