|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-08-08, 16:03
|
#20 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני לא יכול להוריד קוטג' כי אני מורח את זה על הלחם ואני לא יכול לאכול פחות לחם\לאכול לחם בלי כלום. טונה אני חייב אחרי אימון. בבוקר אני צריך יוגורט כי אני אוכל איתו את הש"ש. עוף בצהריים-אני אוכל רק 125 גרם, לאכול פחות גרם? ביצה בערב-להוריד? או שזה חשוב? |
|
|
|
תצוגה בשכבות