|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-05-11, 21:50 | #1 |
אלוף העולם בפאורליפטינג לצעירים עד 110 ק"ג GPC
|
deadlift 250kg + בונוס
הגב כבר היה גמור מהדדליפט לפי השמועות זה 14 חזרות, לא יצא לי לספור.. |
17-05-11, 21:52 | #2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 468
גיל:: 22
עוסק ב:: עכשיו כח ומאסה, פעם ריצה בעיקר.
חדר כושר: מרכז קנדה - מטולה
|
first!
well done mate!
__________________
I Squat Therefore I Am |
17-05-11, 21:52 | #3 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 468
גיל:: 22
עוסק ב:: עכשיו כח ומאסה, פעם ריצה בעיקר.
חדר כושר: מרכז קנדה - מטולה
|
איזה רגלייייםםםםם
__________________
I Squat Therefore I Am |
17-05-11, 21:53 | #4 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2011
הודעות: 95
כללי:: מראה מראה שעל הקיר, מי הרוסי הלבן בכל העיר?
עוסק ב:: גיוסים!
|
מטורף
|
17-05-11, 21:54 | #5 |
חבר פעיל
|
יאי2
חוץ מזה שאתה מגעיל ת'שועלים יפה מאוד לאטח kaki gonna miss you =(
__________________
|
17-05-11, 22:00 | #7 |
חבר פעיל
|
בחור חזק לעאלה);
|
17-05-11, 22:01 | #8 |
Banned
|
כבוד
איש הבוקר מעריץ1 |
17-05-11, 22:06 | #9 |
Chuck Norris's Apprentice
|
איש הלילה מרסס לכל כיוון
בסוף רעדת כמו לולב הייתי בטוח שלא תעלה מהחזרה ה14ותמעך דדליפט חזק
__________________
SHUT UP AND SQUAT Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
17-05-11, 22:07 | #10 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,329
כללי:: שרירי וצנוע
גיל:: 23
חדר כושר: ספרינט
|
|
17-05-11, 22:14 | #11 |
הרס רש"י שליטא
|
מפלצת!!
|
17-05-11, 22:30 | #12 |
Guest
|
איש הלילה > *
|
17-05-11, 22:35 | #13 |
Banned
|
יפה, כמה אתה שוקל עכשיו?
|
17-05-11, 22:38 | #14 |
חבר פעיל
|
תראו מה לחץ של פסיכומטרי עושה לבן אדם
|
17-05-11, 23:36 | #15 |
חבר פעיל
|
טנק אנושי !
__________________
Be Special ! |
17-05-11, 23:47 | #16 |
חבר פעיל
|
חחח איזה כשל מפחיד..
טוב אבל עם משקלים כאלה בטח אתה כבר רגיל לא ניראה שהתרגשתה יותר מידי. מה יש כבר להגיד ?מפלצת מהלכת |
18-05-11, 00:01 | #17 |
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
אהבתי את הפיק במכנס.
איש הלילה לא עוצר לרגע... מה גרם ליצר המזוכיסטי ל4 פלטות עד המוות?
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
18-05-11, 06:29 | #18 |
חבר פעיל
|
איך אתה לובש גי'נסים לעזאזל?!
|
18-05-11, 10:23 | #19 |
חבר פעיל
|
|
18-05-11, 11:00 | #20 |
חבר פעיל
|
מוריד את הכובע בהכנעה!
|
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
ספיישל בל1ט השבוע + בונוס איקסדי | Nitric Oxide Troll | פורום אימוני כוח | 43 | 13-05-11 18:26 |
יניב טנא נותן שלישיה עם 250kg דדליפט | קפטן שלד | פורום אימוני כוח | 4 | 12-08-10 12:15 |
פריסת גב -מצב קר + בונוס קל מאילת! | Zoska | גלריות הגולשים | 30 | 09-04-09 17:48 |
חדש פה + בונוס | maker | פיתוח גוף-כללי | 14 | 03-05-08 19:02 |