|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
07-12-08, 21:20
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
צרות של עשירים
עריכה : אני רואה הקדימו אותי.. אבל הבנת את הנק'
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
|
07-12-08, 23:43
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
מה הבעיה פה אחי ? מה אתה צריך להזיע שכל הבית שחי נוטף וזה גועל נפש ..
תהנה כל עוד זה ממשיך ככה
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
|
|
08-12-08, 04:39
|
#3 | ||
|
הקדוש האישי של ארבל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 1,446
עוסק ב:: לעצבן אנשים כשמשעמם
חדר כושר: על הספה בבית
  |
רק באימוני רגליים
 אבל כשאני מזיע אז אני מזיע!!!אני ממש נוטף זיעה!!!זה דיי מגעיל
__________________
 ----->  No Pain No Gain! Train Like A Freak! ציטוט:
ציטוט:
|
||
|
|
|
|
08-12-08, 12:56
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אימון רגלים וגב אני מזיע הכי הרבה ובאירובי מעט, פשוט בגלל שאתה בתוך מזגן אז פחות חם, אם תרוץ בחוץ או כביכול תתאמן אנארובית בחוץ עם משקלולות והכל תראה איך תזיע זה גם קשור לטמפרטורה שנמצאת במכון ובדרך כלל קר ונעים.
|
|
|
|
|
10-12-08, 15:14
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
10-12-08, 16:53
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
10-12-08, 15:37
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
תתתאמן חזק ותראה איך אתה מזיע..
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
