|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-03-09, 22:56
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
קריאטין
שלום... פורים שמח
 רציתי להתייעץ בנוגע לקריאטין... איזה אחד אתם ממליצים מבין השניים יותר? 1) קריאטין ניצ'רס בסט 2) קריאטין טהור MonoHydrate OPTIMUM איזה אחד לפי דעתכם יותר טוב? יותר עזר לכם? ואולי יש כאלו יותר טובים שאתם ממליצים עליהם? אבל בערך במחיר הזה... אז פורים שמח... ואשמח לתשובה , גל  |
|
|
|
09-03-09, 23:02
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
לדעתי קח תטהור
__________________
|
|
|
|
|
09-03-09, 23:13
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
תתחיל מקריאטין טהור אם לא ישפיע תעבור למשהו יותר מתקדם.
__________________
 
|
|
|
|
|
09-03-09, 23:39
|
#4 |
|
חבר מתחיל
|
תודה רבה על שתי התגובות עד כה
 רציתי לדעת עוד דבר: צריך לקחת עם אחד מהם לא משנה איזה אחד סוכר ענבים? |
|
|
|
|
09-03-09, 23:50
|
#5 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 458
כללי:: אמיר
גיל:: 16
עוסק ב:: לימודים בתיכון
חדר כושר: עוזיאל
|
mono..........................
|
|
|
|
|
10-03-09, 01:36
|
#6 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
רק טהור כל השאר חרטא
|
|
|
|
|
10-03-09, 02:16
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
תגידו הקריאטין משמין מבחינת נוזלים בגוף? יענו עולים מימנו הרבה במישקל בגלל נוזלים או משהו כזה לא
או שיש קריאטין שלא עולים איתו בנוזלים? |
|
|
|
|
10-03-09, 02:32
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
אתה תעלה בנוזלים אבל זה לא קריטי כי אחרי שאתה מפסיק להשתמש בקריאטין אז הנוזלים האלה יירדו והמסת שריר תשאר...אין קריאטין שלא עולים איתו בנוזלים
|
|
|
|
|
10-03-09, 03:22
|
#9 |
|
חבר מתחיל
|
עוד פעם לשאלתי... צריך לערבב את זה עם משהו כמו סוכר ענבים? או שזה לא חובה? ואם יש עוד דברים אחרים שאפשר לערבב אותם?
וגם האם יש עוד סוגיי קריאטין שההיתם ממליצים עליהם? נערך לאחרונה על ידי galamir, 10-03-09 בשעה 03:27. סיבה: נוספה לי עוד שאלה |
|
|
|
|
10-03-09, 04:01
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
אחי, 2 הסוגים הם אותו הדבר !
__________________
|
|
|
|
תצוגה לינארית
