|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-07-11, 12:14
|
#1 |
|
אלוף האלופים NAC2012
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 925
כללי:: מר ישראל נאבבה 2009 עד 82 ק"ג,אלוף האלופים NAC 2012מר ישראל NAC 2011 מעל 175 ס''מ
גיל:: 32
עוסק ב:: מזכיר NAC ISRAEL
חדר כושר: גרייט שייפ
 |
Kalina קצת תמונות מאופסיזן
 By kalina79 at 2011-06-21  By kalina79 at 2011-06-21  By kalina79 at 2011-06-21  By kalina79 at 2011-06-21  By kalina79 at 2011-06-21
__________________
 compliments destroy a bodybuilder, Criticisms make one
|
|
|
|
04-07-11, 12:41
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
כרגיל ניראה מיקצועי,כבוד אנטון !!!!!!!!!!.
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
|
|
|
04-07-11, 13:48
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
וואי שיפור מטורף!!!
תמשיך לתת בראש אח יקר עתיד גדול לפניך  |
|
|
|
|
04-07-11, 14:01
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
נראה מעולה! וסחתיין על הכתבה בידיעות אחרונות...
|
|
|
|
|
04-07-11, 14:26
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
נראה מצויין, ואחלה כתבה באמת בידיעות אחרונות
__________________
|
|
|
|
|
04-07-11, 14:56
|
#6 |
|
חבר מתחיל
|
פשש וואו , כל הכבוד !
|
|
|
|
|
04-07-11, 15:09
|
#7 |
|
מתחרה מקצועי - חבר על
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 184
כללי:: מר ישראל החטוב 2007.2008 מר ישראל עד 75 ק"ג 2009 ומר ישראל עד 82 ק"ג 2011 ואלוף האלופים 2011!
גיל:: 29
עוסק ב:: מוכר בחנות ותוספי תזונה
חדר כושר: ספורט פורלייף
|
אופסיזן...חטוב..כל הכבוד ניראה טוב..
__________________
"no pain no gain" 
|
|
|
|
|
04-07-11, 22:37
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
אחלה מסה, החזה קצת בפיגור
|
|
|
|
|
05-07-11, 08:01
|
#9 |
|
אלוף האלופים NAC2012
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 925
כללי:: מר ישראל נאבבה 2009 עד 82 ק"ג,אלוף האלופים NAC 2012מר ישראל NAC 2011 מעל 175 ס''מ
גיל:: 32
עוסק ב:: מזכיר NAC ISRAEL
חדר כושר: גרייט שייפ
|
חזה הרבה בפיגור
__________________
compliments destroy a bodybuilder, Criticisms make one
|
|
|
|
|
05-07-11, 08:06
|
#10 |
|
אלוף האלופים NAC2012
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 925
כללי:: מר ישראל נאבבה 2009 עד 82 ק"ג,אלוף האלופים NAC 2012מר ישראל NAC 2011 מעל 175 ס''מ
גיל:: 32
עוסק ב:: מזכיר NAC ISRAEL
חדר כושר: גרייט שייפ
|
__________________
compliments destroy a bodybuilder, Criticisms make one
|
|
|
|
|
05-07-11, 08:06
|
#11 |
|
אלוף האלופים NAC2012
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 925
כללי:: מר ישראל נאבבה 2009 עד 82 ק"ג,אלוף האלופים NAC 2012מר ישראל NAC 2011 מעל 175 ס''מ
גיל:: 32
עוסק ב:: מזכיר NAC ISRAEL
חדר כושר: גרייט שייפ
|
__________________
compliments destroy a bodybuilder, Criticisms make one
|
|
|
|
|
05-07-11, 08:44
|
#12 |
|
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
|
נראה מעולה, כמו תמיד.
זה אולג צילם?
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה  סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010 |
|
|
|
|
05-07-11, 11:13
|
#13 | |
|
אלוף האלופים NAC2012
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 925
כללי:: מר ישראל נאבבה 2009 עד 82 ק"ג,אלוף האלופים NAC 2012מר ישראל NAC 2011 מעל 175 ס''מ
גיל:: 32
עוסק ב:: מזכיר NAC ISRAEL
חדר כושר: גרייט שייפ
|
ציטוט:
__________________
compliments destroy a bodybuilder, Criticisms make one
|
|
|
|
|
|
05-07-11, 11:21
|
#14 |
|
מנהל ראשי
|
תמונות רצחניות
__________________
מר ישראל הצעיר 2010 מר ישראל עד 65 ק''ג 2011 מנהל סניף ישראלבודי הרצליה סוקולוב 2 
|
|
|
|
|
05-07-11, 12:21
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
תותח
יש מצב שאתה מעלה את התכנית שלך לפה? אני יודע שזה לא עדכני לכולם, כי אתה מתאמן סופר מתקדם+ חומרים ( לא שזה מוריד מההישג העצום) |
|
|
|
|
05-07-11, 12:29
|
#16 |
|
נפיחון
|
למה אתה צריך את התוכנית שלו? גם ככה לא תצליח לעמוד בה..
|
|
|
|
|
05-07-11, 12:51
|
#17 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
05-07-11, 13:00
|
#18 |
|
אלוף האלופים NAC2012
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 925
כללי:: מר ישראל נאבבה 2009 עד 82 ק"ג,אלוף האלופים NAC 2012מר ישראל NAC 2011 מעל 175 ס''מ
גיל:: 32
עוסק ב:: מזכיר NAC ISRAEL
חדר כושר: גרייט שייפ
|
כרגע זה 5 אימונים בשבוע- כל קבוצה בנפרד:רגל קדמית,
חזה, גב(עובי/רוחב-משתנה משבוע לשבוע), ידיים, רגל אחורית. זה לתקופת ה"שימור",בהכנות זה מישתנה.
__________________
compliments destroy a bodybuilder, Criticisms make one
|
|
|
|
|
05-07-11, 13:10
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
כל הכבוד אחי מקצוען אמיתי אחלה של תמונות
|
|
|
|
|
05-07-11, 18:45
|
#20 |
|
נציג חנות ישראלבודי
|
עלק מאסה... חטוב כמו לפני תחרות כמעט.
תמונות אדירות! כבר שמעת את זה ממני (:
__________________
ניתן ליצור איתי קשר באימייל zivgin@israelbody.org בברכה, זיו |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| Kalina dead lift 220 | KALINA | פיתוח גוף תחרותי | 13 | 14-06-10 21:35 |
| Kalina vs Bogdan | KALINA | פיתוח גוף תחרותי | 30 | 19-04-10 06:41 |
| תמונות חדשות מהיום, בהתאם למה שאמרו תמונות ברורות וטובות! תגיבו!! | BlueNinja | גלריות הגולשים | 32 | 22-11-08 17:04 |
| [תמונות] מתאמן שלושה שבועות תמונות מההתחלה ותמונות עכשיו | TAMIRSUS | גלריות הגולשים | 39 | 05-10-08 14:43 |
| תמונות, הרבה תמונות - בראנצ', קורמייר, הנרי, וולף, רול ועוד.. | SiX PACK | פיתוח גוף תחרותי | 29 | 18-05-08 21:54 |
תצוגה לינארית
