|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
18-04-11, 22:18
|
#1 |
|
נפיחון
|
אדומים (:
|
|
|
|
19-04-11, 01:31
|
#2 | |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
  |
ציטוט:
the fibers that have hypertrophy in the muscles the ones that make the sarcomere get bigger r the white ones not the red ones
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט  הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
|
|
19-04-11, 01:32
|
#3 | |
|
נפיחון
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
19-04-11, 01:35
|
#4 | |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
|
ציטוט:
medicine human physiology not important stuff that should be considered
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
|
|
19-04-11, 01:37
|
#5 | |
|
נפיחון
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
19-04-11, 01:46
|
#6 |
|
חבר מתחיל
|
חברה את זה גם אני הבנתי אבל הבנתי שיש בנוסף לסיבים אדומים וללבנים כמה בניים שנקראים ורודים בכלל שהם הסיבים העיקריים אצל הבילדר ואילו אצל הליפטר יותר לבנים ומבחינת כוח לבן>ורוד אבל ורוד מכיל יותר סיבולת שריר מלבן אדום זה בכלל מחוץ לקטגוריה מדובר על שרירים שלא מבצעים כמעט היפרטרופיה.
|
|
|
|
|
19-04-11, 11:32
|
#7 | |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
ציטוט:
סיב לבן זה כוח , כוח מתפרץ בילדר לוחץ חזה נגיד 10 חזרות זה עדין סיב לבן וכל סיב שריר מבצע היפרטרופיה |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| לראות אם הבנתי נכון.... | danielart | תזונה ותוספים | 11 | 22-07-10 12:42 |
| האם הבנתי נכון? | TheBestInTheWest | תזונה ותוספים | 1 | 15-03-09 00:10 |
| האם הבנתי נכון? | TheBestInTheWest | אימונים | 11 | 03-03-09 22:29 |
| עקב עבודה חדשה רציתי לדעת מתי נכון ליתאמן ולאכול | eladddi | תזונה ותוספים | 2 | 02-09-08 22:54 |
| סקוואט "בסיגנון של פאוור ליפטר" | ///Efi/// | אימונים | 4 | 19-04-08 22:58 |
תצוגה עם הדגמה
