|
פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-10-09, 23:49 | #1 |
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
האשכול הרשמי של סרטוני המוטיבציה!!!
כאן אני אעלה את כל סרטוני המוטיבציה של הבאדי בילדינג, במיוחד כמובן של זאסני, שעושה סרטוני מוטיבציה מטורפים. אני מבקש לא להגיב עד שאני לא מסיים לשים את כל הסרטונים שלו. כל תגובה באמצע תמחק, אני אציין מתי להגיב.
הוראות שימוש לצרכן: לפני אימון יש לצרוך בין 1-2 סרטונים, יש למלא מאגרים במשך היום 2-3 סרטונים , בימים ללא אימון 3-4 סרטונים
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - נערך לאחרונה על ידי Holy_Templar, 23-10-09 בשעה 00:15. |