|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-05-09, 02:57
|
#21 |
|
חבר פעיל
|
חח מוזר לי לראות בודיבילדר עם שיערות בבית שחי..באמת פעם ראשונה שאני נתקל בזה :]
חח בכל מקרה שיפור טוב! אהבתי את הגב והכתפיים! |
|
|
|
13-05-09, 03:33
|
#22 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
נראה שיש שיפור, השומן בבטן קצת מתרבה, עצה שלי תשמור קצת שלא תעלה עוד בשומן, אחרת זה צעד אחד קדימה ושניים אחורה בחיטוב.
חוץ מזה כמו שכתבתי נראה שהשתפרת מהפעם האחרונה שראיתי תמונות, כל הכבוד.
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
13-05-09, 08:24
|
#23 |
|
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
|
אי אפשר לשמור לא לעלות בשומן יותר מאשר הוא שומר, באוף סיזן צריך לגדול, ובשביל לגדול צריך לאכול.
אתה יכול לאכול נקי ולעשות אירובי ועדיין, עם כל הכמויות האלה עולים גם במים וגם בשומן, פרט לכך זה גם עניין של גנטיקה. יחסית ואפילו לא יחסית הוא חטוב מאוד לתקופה הזאת ואני מדגיש את המילה מאוד. בקיצור: נראה טוב מאוד. תוסיף עוד עובי! בהצלחה.
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה  סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010 |
|
|
|
|
13-05-09, 08:39
|
#24 |
|
חבר פעיל
|
חוץ מזה שהוא תאכלס לא נראה על אחוז שומן כ-ז-ה גבוה, וגם זה אמור להיות off-season אחרי הכל
 |
|
|
|
|
13-05-09, 08:58
|
#25 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,329
כללי:: דניאל
גיל:: 15
עוסק ב:: Can Squat 2 Plates
חדר כושר: גו-אקטיב
|
נראה טוב,אבל עזבו את זה שהוא ענקי,הוא אחד הבחורים הכי אנושיים באתר הזה
|
|
|
|
|
13-05-09, 11:13
|
#26 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
האשם אח שלי נראה מעולה, פשוט מאוזן ואין שום איזור מוזנח (תאומים תאומים, זה גנטי
אבל כל השאר בדיוק במקום).
__________________
המלצתי: - - - - - - - - - - - - - - - - - - עזרים מומלצים: רפידות גובה תוספת גובה למתעניינים. סיגריה אלקטרונית להפסקת עישון קלה. כאבי גב - אתר שמציע את שיטת אפוס להקלה בכאבי ברכיים. ------------------------------- גלעד שליט כבר יותר מ-1,000 יום בשבי. אל תיתן לו להשכח. |
|
|
|
|
13-05-09, 11:48
|
#27 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2009
הודעות: 77
גיל:: 17.5
עוסק ב:: מלזגן
חדר כושר: B YOU
 |
פייי איזה שיפור...ח"ח...כרגיל גדול...
|
|
|
|
|
13-05-09, 13:35
|
#28 | |
|
מר דרום 2010,מר דרום 2009, מר צפון 2009, סגן מר ישראל במשקל כבד IFBB 2009
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 796
כללי:: הבורר
גיל:: 31
עוסק ב:: מגדל סוסים -אבטחה
חדר כושר: חסוי
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
13-05-09, 14:31
|
#29 |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
אני מניח שזה לא חדר כושר ביפו אה?
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
13-05-09, 14:35
|
#30 |
|
חבר פעיל
|
יפה רואים שיפור רציני מאוד ...גם דיי חטוב ..
__________________
---אורי שלי- - >NEW 
|
|
|
|
|
13-05-09, 16:10
|
#31 |
|
Banned
|
נראה מצויין אחי
באיזה תוכנית אימונים אתה משתמש ומה ההיקף יד שלך? |
|
|
|
|
13-05-09, 16:38
|
#32 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח ראיתי את השם שלך שהבאתה תגובה,אמרתי בטוח תישאל איזה תוכנית אימון אתה מישתמש חחח. |
|
|
|
|
|
13-05-09, 16:45
|
#33 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,329
כללי:: שרירי וצנוע
גיל:: 23
חדר כושר: ספרינט
|
ציטוט:
למה אנשים חושבים שהמדד הכי גדול של מתאמן זה היקף יד וכמה הוא לוחץ בבנץ' פרס
__________________
don't practice until you get it right practice until you can't get it wrong |
|
|
|
|
|
13-05-09, 16:49
|
#34 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
חחח כככה רוב האנשים פה חושבים תמבין,האשם ניראה מעולה,אבל בלי קשר זה טיפשי הצורת מחשבה הזאת. |
|
|
|
|
|
13-05-09, 18:14
|
#35 |
|
אני תותח,אתם יודעים שאני תותח? כי אם לא אז תדעו שאני תותח, הא אני גם תותח
|
גב מעולה...!
ידיים טובות גם כן.
__________________
 
|
|
|
|
|
13-05-09, 18:25
|
#36 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
נראה מצויין.
ממתי התמונה שבavatar? אתה נראה פה יותר טוב..
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
|
|
13-05-09, 19:08
|
#37 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,329
כללי:: דניאל
גיל:: 15
עוסק ב:: Can Squat 2 Plates
חדר כושר: גו-אקטיב
|
התמונה מהאווטר לקוחה ממר צפון
|
|
|
|
|
13-05-09, 19:11
|
#38 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
הדאבל בייספס מאחורה מעולה והשתפרת בו המון
מקדימה הגובה שלך והעובדה שבגללו הגוף העליון שלך כל כך ארוך גורם לך להראות קצת פחות מאסיבי ,אבל עדיין נראה מעולה ובעיקר בהתחשב בזה שאתה באוף סיזן אני מוריד את הכובע כי עלית איזה 4 רמות מאז התמונות אוף סיזן האחרונות שלך
__________________
 לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
13-05-09, 19:29
|
#39 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 55
כללי:: וותיק בתחום
גיל:: 30
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
|
ניראה מצויין אחי עוד תפתיע במר ישראל בהצלחה
|
|
|
|
|
13-05-09, 19:53
|
#40 |
|
הצלם הרישמי של ישראלבודי
|
אחלה תמונות האשם!!!
תראה מי שבאוף סיזן מההיכרות שלי עם אנשים בתחום.. מצד אחד נהנים מגודל הגוף שלהם.. אבל מצד שני סובלים מחוסר חיטוב.. יש כאלה שאוהבים להצטלם.. לא חייב כמו בתחריות אלה סתם עם בגדים מקסימום להוריד חולצה.. אבל מצד שני יש כאלה שלא סובלים מצלמות כי הם רואים את חוסר החיטוב ומחכים רק לימים של החיטוב. אבל אני אישית בעד לצלם גם זה יוצא יפה.. אז סבבה...
__________________
"הכל זה עניין של זוית נכונה" בא לך להצטלם קצת יותר רציני.. כנס: http://www.israelbody.com/showthread.php?t=36704 עמוד עבודות שלי : http://kobya5.photolight.co.il/ |
|
|
|
תצוגה לינארית
