ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 05-08-07, 06:57   #1
TzachimmortaL
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלTzachimmortaL
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 742
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי מתאמן צעיר
מה זאת אומרת שההשפעות עדיין לא ידועות? למה זה יכול לגרום?
ולפי מה שהבנתי זה עוזר בהתחלה לעלות במשקל ע"י כך שזה גורם לאגירת יותר מים...
וכמה זה למשל יעזור לי יותר מסתם אבקת עליה במסה?
שמע, כדי שהקריאטין ישפיע בצורה היעילה ביותר, אתה צריך לשלב תפריט עם מאזן קלורי חיובי ושיהיו מספיק חלבונים, פחמימות ושומנים.
רק במצב שהתפריט תקין וטוב הקריאטין יעבוד בצורה יעילה
בהצלחה
__________________
TzachimmortaL מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:53.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים