|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-10-07, 16:52 | #1 |
חבר פעיל
|
קריאטין?
מה זה? למה זה גורם? למה מומלץ?
תודה לעוזרים
__________________
|
14-10-07, 16:58 | #2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,725
גיל:: 21
עוסק ב:: מדריך חדר כושר ממכללת "גבעת וושינגטון"
|
קריאטין עוזר עם אתה נתקע במשקלים....
יש שתי סוגים של קריאטין: 1. קריאטין מונו 2. פורמולת קריאטין |
14-10-07, 17:01 | #3 |
חבר פעיל
|
וגורם לעלייה או ירידה?
__________________
|
14-10-07, 17:02 | #4 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
14-10-07, 17:06 | #5 |
חבר פעיל
|
במשקל...
__________________
|
14-10-07, 17:13 | #6 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
כן עוזר לעלות,מין הסתם. אם היית קורא איזה מאמר קטן על הקריאטין, ומבין מהו קריאטין. לא היית שואל את זה.
__________________
|
|
14-10-07, 17:14 | #7 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
14-10-07, 17:50 | #8 |
חבר פעיל
|
רוב הקריאטין הן ממקור חיצוני והן ממקור פנימי נמצא בתאי שריר. מאגרים נוספים שלו נמצאים במוח, כליות ותאי זרע אצל גברים.
עוד סיבה לא לזיין....
__________________
|
14-10-07, 20:56 | #9 |
חבר פעיל
|
:):):):) עוד?
איזה עוד סיבה יש בדיוק?
__________________
|
14-10-07, 21:33 | #10 |
חבר פעיל
|
שזה הורס תאימונים..תנסה לעשות כל יום במשך 3-5 ימים ואני שם 100 שקל שאחרי הימים האלו המשקלים שלך יורדים בחצי לפחות ולא משנה מה תיקח ךפני האימון או מתישהו...מניסיון
|
14-10-07, 21:36 | #11 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
כמה עצוב ליקרוא את מה שרשמת.
__________________
|
|
14-10-07, 22:45 | #12 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
14-10-07, 22:46 | #13 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
אאההה :):):):) אני זוכר שאמרתה שאין לך כוח באמונים ואמרו לך להפסיק לעשות ביד נו איך המצב עכשיו אחי יש שיפור?
__________________
|
|
14-10-07, 22:47 | #14 |
חבר פעיל
|
מישהוא יכול לעזור ?#$#$ זה נכון או לא
|
14-10-07, 22:49 | #15 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
14-10-07, 22:51 | #16 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
מה שאמרתה אם איבר המין שלוקחים קראטין? |
|
14-10-07, 22:55 | #17 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
תקרא את כל המאמר. הקריאטין נימצא גם בתאי זרע בגוף, אז מה מסוכן בדיוק ?
__________________
|
|
14-10-07, 22:56 | #18 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
מה קורה פה בזמן האחרון בפורום ?
__________________
|
|
14-10-07, 22:57 | #19 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני יכול להסביר לך בקיצור שפליתת זרע "מחלשה" את הגוף אחרי הפליתה רמות הטסט יורדות וחוזרות אחרי 24 שעות אבל יש אנשים שזה חוזר אצלהם אחרי שעתיים והם עוד יותר חמנים ממה שהם היו, זה משתנה מבן אדם לבן אדם. אבל בזרע עצמו יש מלא חרא שטוב לגוף לדוגמא שראיתה עכשיו שבזע יש קריאטין אני בטוח שאם תחפס תימצא עוד כמה דברים שהיתה רוצה שהישארו אצלך בגוף ולא יצוא עם הזרע
__________________
|
|
14-10-07, 23:03 | #20 |
חבר פעיל
|
חחח אני לא עושה בי.. בכלל הקטע שמפחיד אותי שהקראטין יפגע בצמיחה של הזין לא אכפת לי כל השאר וסליחה על התבטאות הגסא
|