ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 17-05-12, 20:06   #1
Rawad Heno
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2011
הודעות: 106
גיל:: 17
ברירת מחדל סוף מסה...חיטוב בכל הכוח למר ישראל :) בן 17 ו 3 חודשים

שכחתי לצלם רגליים כי הייתי באימון,אבל אני יעלה בקרוב







Rawad Heno מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-05-12, 20:11   #2
EliC
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלEliC
 
תאריך הצטרפות: May 2011
הודעות: 423
גיל:: 18
עוסק ב:: פיתוח גוף
ברירת מחדל

מעולה ואין הרבה לחטב אז לאיזה תחרות אתה מתכונן? Naba?
EliC מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-05-12, 20:11   #3
itay301
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלitay301
 
תאריך הצטרפות: Oct 2011
הודעות: 311
כללי:: TIIMEEE TO BLEED MOTHERFUCKER
גיל:: 18
עוסק ב:: ריצה
חדר כושר: g-max
ברירת מחדל

תותח !!! כל הכבוד
אתה עובד abc נכון ?
itay301 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-05-12, 20:14   #4
Rawad Heno
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2011
הודעות: 106
גיל:: 17
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי elic צפה בהודעה
מעולה ואין הרבה לחטב אז לאיזה תחרות אתה מתכונן? Naba?
כן אחי נאבא ואתה צודק אין הרבה חח כי אני שומר על אחוז שומן נמוך כדי להגיע יותר מחוטב

נערך לאחרונה על ידי Rawad Heno, 17-05-12 בשעה 20:17.
Rawad Heno מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-05-12, 20:15   #5
Rawad Heno
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2011
הודעות: 106
גיל:: 17
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי itay301 צפה בהודעה
תותח !!! כל הכבוד
אתה עובד abc נכון ?
כן אחי תודה רבה !
Rawad Heno מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-05-12, 20:54   #6
JaSoN.B
הקדוש האישי של ארבל
 
הסמל האישי שלJaSoN.B
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 1,446
עוסק ב:: לעצבן אנשים כשמשעמם
חדר כושר: על הספה בבית
שלח הודעה דרך ICQ אל JaSoN.B שלח הודעה דרך MSN אל JaSoN.B
ברירת מחדל

ניראה מעולה, אבל לדעתי אין סיבה להתחרות עכשיו.
אתה פשוט תעלם אחרי חיטוב של הכנה לתחרות. אני מבין למה אתה עושה את זה, בשביל ״הניסיון״, אבל לדעתי תנסה את זה בעוד כמה שנים שלפחות זה לא יחזיר אותך שתי צעדים אחורה כמו שזה יעשה לך עכשיו.

בהצלחה בכל מיקרה!
__________________
----->


No Pain No Gain!
Train Like A Freak!

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Fantast1c :) צפה בהודעה
מזה purse?
ציטוט:
פורסם במקור על ידי tal_s צפה בהודעה
הפורום נראה לך כמו מילון אנגלי-עברי?
JaSoN.B מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-05-12, 21:12   #7
DaSpider
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2011
הודעות: 925
ברירת מחדל

נראה טוב, אבל למען השם, מה מר ישראל מה?!
__________________
DaSpider מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-05-12, 22:17   #8
אלירמבו
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלאלירמבו
 
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 721
כללי:: nothing its unparsebale
גיל:: 23
עוסק ב:: טבח, מדריך כושר, ומאמן אישי
חדר כושר: ג'ירף
ברירת מחדל

גדלת קצת מהמר צפון, ראיתי תמונות, כל הכבוד, ושמתי לב במר צפון שאין מספיק רגליים..... בכל מקרה שיהיה בהצלחה.....
__________________
אם תרצו הכל אפשרי!
אלירמבו מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-05-12, 22:18   #9
EliC
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלEliC
 
תאריך הצטרפות: May 2011
הודעות: 423
גיל:: 18
עוסק ב:: פיתוח גוף
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי JaSoN.B צפה בהודעה
ניראה מעולה, אבל לדעתי אין סיבה להתחרות עכשיו.
אתה פשוט תעלם אחרי חיטוב של הכנה לתחרות. אני מבין למה אתה עושה את זה, בשביל ״הניסיון״, אבל לדעתי תנסה את זה בעוד כמה שנים שלפחות זה לא יחזיר אותך שתי צעדים אחורה כמו שזה יעשה לך עכשיו.

בהצלחה בכל מיקרה!
הוא נמצא ברמה מספקת בשביל הרמה של הנוער בנאבא וגם אם הוא לא יקח בשלישיה (כשבקושי יש חמישה מתחרים אז הוא לפחות צבר ניסיון והתחלה טובה למסה הבאה
EliC מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-05-12, 22:19   #10
אלירמבו
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלאלירמבו
 
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 721
כללי:: nothing its unparsebale
גיל:: 23
עוסק ב:: טבח, מדריך כושר, ומאמן אישי
חדר כושר: ג'ירף
ברירת מחדל

ותעזבו תילד, נכון, אומנם אין לו מסה מטורפת,יש לו ידים יפות מאוד לגילו, אבל תאמינו לי שיש הרבה בתחרויות שעושים צחוק מעצמם הרבה יותר,שייתחרה בשביל הכיף.......
__________________
אם תרצו הכל אפשרי!
אלירמבו מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-05-12, 22:28   #11
Rawad Heno
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2011
הודעות: 106
גיל:: 17
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי jason.b צפה בהודעה
ניראה מעולה, אבל לדעתי אין סיבה להתחרות עכשיו.
אתה פשוט תעלם אחרי חיטוב של הכנה לתחרות. אני מבין למה אתה עושה את זה, בשביל ״הניסיון״, אבל לדעתי תנסה את זה בעוד כמה שנים שלפחות זה לא יחזיר אותך שתי צעדים אחורה כמו שזה יעשה לך עכשיו.

בהצלחה בכל מיקרה!
אתה רוצה שאני יעלה על הבמה 100 ק"ג בגיל הזה? במר צפון הייתי 65 ק"ג על 7 אחוז שומן על הבמה ועכשיו אני 80 ק"ג על 11 אחוז שומן...וגם בשנות הבאות אני יהיה בצבא אז זאת השנה האחרונה בשבילי להתחרות...אבל תודה בכל מקרה
Rawad Heno מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-05-12, 22:29   #12
Rawad Heno
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2011
הודעות: 106
גיל:: 17
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי daspider צפה בהודעה
נראה טוב, אבל למען השם, מה מר ישראל מה?!
מה אני מתחרה בשביל תואר אלוף האלופים? סך הכל נוער עד גיל 19...
Rawad Heno מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-05-12, 22:32   #13
Rawad Heno
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2011
הודעות: 106
גיל:: 17
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי אלירמבו צפה בהודעה
גדלת קצת מהמר צפון, ראיתי תמונות, כל הכבוד, ושמתי לב במר צפון שאין מספיק רגליים..... בכל מקרה שיהיה בהצלחה.....
תודה אחי מר צפון לא עשיתי חיטוב אפילו חחח...וסקוואט הייתי עושה מקסימום 90 עכשיו אני עושה 140,תראה במר ישראל
Rawad Heno מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-05-12, 22:47   #14
Chest
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 744
גיל:: 18
חדר כושר: Go Active
ברירת מחדל

יפה אחי הוספת על עצמך עוד בשר, מתקדם טוב.
__________________
Chest מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-05-12, 23:17   #15
Rawad Heno
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2011
הודעות: 106
גיל:: 17
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי chest צפה בהודעה
יפה אחי הוספת על עצמך עוד בשר, מתקדם טוב.
תודה רבה אחי
Rawad Heno מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-05-12, 03:23   #16
zuko
אזהרה ראשונה - השמצת משתמשים על גבי הפורום
 
הסמל האישי שלzuko
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 1,249
גיל:: 24
ברירת מחדל

יפה שהצלחת לעלות ולשמור על אחוז שומן נמוך,איך נראת התזונה שלך (כמה קלוריות מעל המאזן?)
__________________

איפה אדיריאנה?
zuko מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-05-12, 14:04   #17
Rawad Heno
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2011
הודעות: 106
גיל:: 17
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי zuko צפה בהודעה
יפה שהצלחת לעלות ולשמור על אחוז שומן נמוך,איך נראת התזונה שלך (כמה קלוריות מעל המאזן?)
לגבי התזונה אני לא שומר על תזונה...פשוט אוכל הכל,זאת רק גנטיקה אחי אבל בערך אני מגיע לפחות ל 3000 קלוריות ביום
Rawad Heno מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-06-12, 16:36   #18
MuscleMaximizer
Guest
ברירת מחדל

באמת תותח סחטיין אחי
  הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
תמונות 29.4.09 חודשים חיטוב !!!!! oRis גלריות הגולשים 29 01-05-09 14:30
השינוי שלי - חיטוב של 3 חודשים. senate גלריות הגולשים 138 11-09-08 20:30
חודשים של חיטוב קשה. 88 קילו אל אחוז שומן סבבה oRis גלריות הגולשים 76 01-06-08 22:41
עוד 3 חודשים חיטוב itaiprz1 גלריות הגולשים 9 16-02-08 18:28
חוזר להתאמן אחרי כמה חודשים טובים בלי.. וחוזר במלוא הכוח עם תפריט מסודר, חלבון וקריאט MeAmir תזונה ותוספים 3 28-01-08 16:28


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:34.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים