|
פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-10-08, 19:44 | #21 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 73
כללי:: פיתוח גוף בנשמה
גיל:: 31
עוסק ב:: מדריך כושר
|
התרשמתי עמוקות לטובה הגעת למצב טוב מאוד , יש לך פוטנציאל גדול מאוד בקנה מידה עולמי ואת אחד המאמנים הטובים בארץ הכוונה לאייל חסון כמובן , אני צופה שתגיע רחוק מאוד , כל הכבוד על ההשקעה הפיזית הנפשית והכלכלית הכרוכה בכך, ישר כח ובהצלחה בהמשך הדרך .
|
21-10-08, 19:47 | #22 | |
Banned
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,774
גיל:: 21
עוסק ב:: אימונים אישיים,תוספי תזונה,שמירה,ג'יגולו(בנות בלבד).
חדר כושר: Go Active בת ים
|
ציטוט:
יהיה נחמד לשמוע מימך קצת יותר חביבי! |
|
21-10-08, 19:51 | #23 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
גלעד מגיע לך עוד תגובבה שלי כי מגיע לך עוד ח"ח גם עכשיו שנזכרתי שעשית שינו רציני כי פעם היית שמן אז בכלל כל הכבוד לך שעכשיו אתה לוקח את המסה בצורה כל כך רצינית בלי פחד על שומנים ועוד..
בקיצור, תשאר אחלה גבר כמו שאתה! |
21-10-08, 19:52 | #24 |
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
אני יודע כמה שאני אוהב אותך ומה חושב עליך
__________________
<<<O.o |
21-10-08, 19:52 | #25 |
Banned
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,774
גיל:: 21
עוסק ב:: אימונים אישיים,תוספי תזונה,שמירה,ג'יגולו(בנות בלבד).
חדר כושר: Go Active בת ים
|
|
21-10-08, 19:52 | #26 | |
חבר VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
גלעד...... אתה כל פעם מגיע לגדלים מדהימים. אולי תזכיר פה לכמה אנשים מאיפה התחלת. ותיתן תאריך שהם יראו שזה היה לא מזמן. זה ייתן המון מוטיבציה לאנשים. הם יראו מה כח רצון ועבודה נכונה יכולים לעשות לבן אדם וחוץ מכל הכבוד ומדהים אין מה להגיד. |
|
21-10-08, 19:55 | #27 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
:):):):) איך באמת אני יחבק כזה דבר אי אפשר. |
|
21-10-08, 19:58 | #28 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
גלעד אין לי מילים להגיד כמה השתפרת מתחילת האימונים.
אולי החבר'ה כאן צעירים וחסרי זכרון אחורה אבל אני עוד זוכר איך נראית ב2005 כשפרסמת תמונות ראשונות במרחב האינטרנטי. מגמת העליה שלך פשוט מעולה , כל הזמן מתרכז במה שחשוב לך ומפגיז אותו ולאט לאט מטפס למראה "מלא". ממש הופתעתי לראות אותך במצב כזה במשקל הזה, חשבתי שאנחנו מדברים כאן על 138 קילו שדומים ל138 של האופסיזן הקודם אבל הופתעתי לטובה. השינוי מדהים והעיקר שתמשיך להתקדם לאט ובזהירות כמו שתכננת. הגב עדיין ברמה אחרת מהחזה, אבל הכתף האחורית והקדמית די התאזנו מה שמשפר משמעותית את הבעיונת הזו. אתה מתחרה השנה?
__________________
המלצתי: - - - - - - - - - - - - - - - - - - עזרים מומלצים: רפידות גובה תוספת גובה למתעניינים. סיגריה אלקטרונית להפסקת עישון קלה. כאבי גב - אתר שמציע את שיטת אפוס להקלה בכאבי ברכיים. ------------------------------- גלעד שליט כבר יותר מ-1,000 יום בשבי. אל תיתן לו להשכח. |
21-10-08, 20:01 | #29 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 864
כללי:: עילי צרור
גיל:: 16
חדר כושר: פיטנס בתים
|
גלעד כמה שנים אתה כבר מתאמן , לא יעני מאז שהחלטת שאתה רוצה להתחרות , כמה זמן אתה עוסק בתזונה נכונה ואימונים רציניים.
|
21-10-08, 20:01 | #30 | |
Banned
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,774
גיל:: 21
עוסק ב:: אימונים אישיים,תוספי תזונה,שמירה,ג'יגולו(בנות בלבד).
חדר כושר: Go Active בת ים
|
ציטוט:
אם אתה תגלה איכשהו לבדך אנא מימך לא לספרותודה על הפרגון אחי. |
|
21-10-08, 20:06 | #31 |
Banned
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,774
גיל:: 21
עוסק ב:: אימונים אישיים,תוספי תזונה,שמירה,ג'יגולו(בנות בלבד).
חדר כושר: Go Active בת ים
|
|
21-10-08, 20:15 | #32 |
חבר פעיל
|
נראה מרשים מאוד ידידי
__________________
|
21-10-08, 20:16 | #33 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 864
כללי:: עילי צרור
גיל:: 16
חדר כושר: פיטנס בתים
|
בשנתיים וחצי הגעת לתוצאות כאלה?
חתיכת קרנף לא יאומן. |
21-10-08, 20:20 | #34 |
חבר VIP - חבר יהלום
|
|
21-10-08, 20:27 | #35 |
חבר פעיל
|
מילה אחת
ענק אוקיי שניים מפחיד |
21-10-08, 20:28 | #36 |
Banned
|
זה באמת גודל שלא ראיתי בגיל כזה.
גלעד מה המשקלי עבודה בסקוואט\דד\בנץ'? |
21-10-08, 20:45 | #37 |
חבר פעיל
|
נראה סוף העולם אחי
מחכה לבאק דאבל ביספס . כוסומו ריבועים , בהצלחה נשמה
__________________
|
21-10-08, 20:59 | #38 |
חבר פעיל
|
איזה גב אכזרי.
טנק ביותר אתה. שיהיה בהצלחה.
__________________
[b] גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. החזירו אותו בכל מחיר! מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם. Mutant: "אללה אני אומר הפלוגה של יוסי והפלוגה של היפרנטו צריכים להיפגש ולעשות קונטרסטרייק על אמת" חחחחחחחחחח אחת היציאות ! |
21-10-08, 21:35 | #39 |
מתחרה מקצועי - חבר על
|
התקדמת הרבה עלוש :):):):) בהצלחה בהמשך...תחרות הבאה תקרע את כולם
|