|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-02-07, 17:49 | #1 |
חבר פעיל
|
טחינה גולמית Vs חומוס?
מאז ומתמיד הייתי אוהב טחינה וחומוס כמו כולנו.
לאחרונה התחלתי להפחית בחומוס לאור היותו לא תורם לתוכנית החיטוב שלי. רציתי לשמוע את דעתכם לגבי טחינה גולמית. זה בריא, יש חלבון, ברזל ועוד מרכיבים מן הצומח. האם להוריד גם את זה? והאם חומוס באמת לא טוב? (אני מדבר על חומוס אחלה כמובן) |