|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-04-07, 22:33
|
#61 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
24-04-07, 22:35
|
#62 |
|
חבר פעיל
|
בשביל מה הויכוחים הטיפשיים האלה?
כל אחד עם הגוף שלו, הגנטיקה שלו והרצון שלו לגדול. גיימר יצאת שפיץ אח שלי. |
|
|
|
|
24-04-07, 23:25
|
#63 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
תכלאס ממי שאני מחזיק זה מאליאב קרייסלר.
סיקס פאק וגיימר זה 80% גנטיקה 20% השקעה, אליאב זה פשוט 120% של השקעה וקריעת תחת. אני לא אומר שסיקס פאק וגיימר לא משקיעים חס וחלילה, אבל מה שהם השיגו היה להם גם בנק' הפתיחה שלהם. תסתכלו את התמונות של אליאב בתחילת הדרך שלו זה לא להאמין איזה שינוי הבנאדם הזה עשה! לעומת זאת סיקס פאק וגיימר שהעלו תמונות שלהם מההתחלה אפשר לראות שהם היו ברמה די טובה לאנשים שכבר מתאמנים תקופה מסוימת. |
|
|
|
|
24-04-07, 23:27
|
#64 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
מצד שני אתה אומר: "סיקס פאק וגיימר זה 80% גנטיקה 20% השקעה".. אתה סותר את עצמך.. אחי, (אפשר לקורא לך אחי?) איך אתה יודע מה אני עושה..?
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
|
24-04-07, 23:30
|
#65 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
הוא התכוון להגיד שאתם אומנם משקיעים אבל הפקטור הרציני והמשמעותי ביותר הוא לא ההשקעה שלכם אלא הגנטיקה,פשוט. |
|
|
|
|
|
24-04-07, 23:30
|
#66 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
איך אני יודע מה אתה עושה? אתה צודק אני לא יכול לדעת ב100%, אבל אמרת שכבר עלית בזמן הזה? 5 קילו בשנתיים? |
|
|
|
|
|
24-04-07, 23:32
|
#67 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
24-04-07, 23:34
|
#68 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
24-04-07, 23:35
|
#69 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
הסבר: אני מתאמן שנתיים, התחלתי על 70 כיום אני 76 בערך על אותו אחוז שומן, נגיד 5 מתוח זה זה שריר (כי עליתי באחוז או שתיים). עכשיו מתוך השנתיים אני מתאמן 5 אפילו 6 חודשים רציני. זאת אומרת בשנה וחצי השקעתי אולי 20% ממה שאני משקיע עכשיו. טוב, אולי זה ישמע מגוחך, אבל את ה 6 קילו העלתי ב חמשת הודשים האחרונים !! אני התאמנתי שנה וחצי ולא עליתי במקשל אפילו לא בקילו אחד!! בקיצור, לעלות שש קילו נקי ב 5 חודשים זה סבבה, ואל תשכח נקי, שזה הרבה יותר קשה.
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
|
24-04-07, 23:37
|
#70 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
היתי בטוח יותר כי זה ניראה ככה..
__________________
|
|
|
|
|
|
24-04-07, 23:37
|
#71 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
בואנה אחי שנה וחצי התאמנת בשביל כלום? בעע |
|
|
|
|
|
24-04-07, 23:40
|
#72 | ||
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
לא 5 קילו אלא 6, ולא בשנתיים אלא בחצי שנה (אפילו פחות אם להיות מדוייק) הסבר: אני מתאמן שנתיים, התחלתי על 70 כיום אני 76 בערך על אותו אחוז שומן, נגיד 5 מתוך זה שריר (כי עליתי באחוז או שתיים). עכשיו מתוך השנתיים אני מתאמן 5 אפילו 6 חודשים רציני. זאת אומרת בשנה וחצי השקעתי אולי 20% ממה שאני משקיע עכשיו. טוב, אולי זה ישמע מגוחך, אבל את ה 6 קילו העלתי ב חמשת הודשים האחרונים !! אני התאמנתי שנה וחצי ולא עליתי במקשל אפילו לא בקילו אחד!! בקיצור, לעלות שש קילו נקי ב 5 חודשים זה סבבה, ואל תשכח נקי, שזה הרבה יותר קשה. ציטוט:
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
||
|
|
|
|
24-04-07, 23:41
|
#73 | |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
24-04-07, 23:44
|
#74 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
אחרי שנה וחצי של אימונים עם דמבלים של עד 15 קילו וקצת מתח בבית, אני לא קורא לזה אימונים. ומה בדיוק הבעייה לעלות 5 קילו שריר בחצי שנה..?
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
|
24-04-07, 23:48
|
#75 | |
|
הושעה
|
ציטוט:
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
|
|
|
25-04-07, 00:03
|
#76 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אלא אם כן אתה מתאמן חדש וגם אז לא נראה לי. אין כזה דבר לעלות 6 קילו שריר ב-5 חודשים בלי חומרים. ותלמדו לפרגן אנשים.. כל הכבוד שיהיה ! זה לא עולה לכם כסף 
__________________
כנסו עכשיו ! PIMPS - פורטל המוזיקה השחורה והריקודים של ישראל :: מוזיקה שחורה | היפ הופ | ראפ | r&b | ברייקדאנס | שירים להורדה | קליפים | כוסיות מעצבת אופנה | שמלות כלה  
|
|
|
|
|
|
25-04-07, 00:09
|
#77 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
עכשיו, נראה לך שלעלות קילו שריר בחודש זה בלתי אפשרי בלי חומרים..? אז מה אני משקר..?
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
|
25-04-07, 00:17
|
#78 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אתה פשוט לא מודע. בוא נגיד עלית 5 קילו ב5 חודשים ולא עלית בכלל באחוז שומן. נניח היית על 10 % וסיימת על 10%. נניח היית 70 וסיימת 75. כבר יש לך פה חצי קילו שומן אמרת שעלית אחוז או שתיים, ככה שזה עוד חצי קילו שומן. נשארנו עם 4 קילו שהם לא שומן. מתוכם בערך קילו או שניים הם נוזלים. נשארנו עם 2-3 קילו שריר ב5 חודשים שזה גם הספק יפה לדעתי.
__________________
כנסו עכשיו ! PIMPS - פורטל המוזיקה השחורה והריקודים של ישראל :: מוזיקה שחורה | היפ הופ | ראפ | r&b | ברייקדאנס | שירים להורדה | קליפים | כוסיות מעצבת אופנה | שמלות כלה
|
|
|
|
|
|
25-04-07, 00:22
|
#79 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
אני רק רוצה לתקן אותך, הייתי 70 ועכשיו אני 76.
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
|
25-04-07, 00:31
|
#80 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ובכל זאת,
איתי, אליאב או אלון שוקלים כמו רגל שמאל של ארבל. מחוטבת.
|
|
|
|
תצוגה לינארית
