|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-05-11, 03:32 | #1 |
חבר מתחיל
|
צריכה של 2000 קלוריות לאורך זמן
שלום לכל חברי הפורום
אני בן 26 משקל 91 גובה 173 , מבצע 3-4 אימונים אירובים אינטנסיבים שכוללים גם סיבולת שריר שאלתי היא אם תפריט של 2000 קלוריות יוכל לשמש אותי לאורך זמן בלי לשנותו , כשהמטרה היא שריפת שומן . תודה רבה לכלכ העונים |
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
צריכה עזרה בחישוב כמות קלוריות לתפריט תזונה | bubkin | תזונה ותוספים | 14 | 21-06-09 22:32 |
צריכה קלוריות - חורף | orel | תזונה ותוספים | 4 | 26-12-08 11:19 |
האם כשמחשבים צריכה של קלוריות צריך להפחית את אחוזי השומן בגוף ואז להכפיל? | rg12 | תזונה ותוספים | 4 | 23-04-08 22:39 |
כאבים לאורך הזוקפי גב.. | Powerlifter | פציעות ספורט | 4 | 05-04-08 23:45 |
משהו בקשר לאורי גלר | idani | פיתוח גוף-כללי | 19 | 09-01-07 22:22 |