|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-10-12, 20:58
|
#1 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,017
גיל:: 666
חדר כושר: יום טוב. בי.
|
הגשש מרסס (ובדדליפט מפקשש)
סוף סוף קצרתי את הפירות של ההשקעה והתרומה - הגעתי לפלטה הרביעית והמיוחלת
 תודות: לריפ  הדדליפט הלך פחות טוב.. בעיקרון 185 זה שיא אישי שלי לשלושה. אחרי החזרה השנייה משהו טיפה התפקשש לי ולקח לי יותר מידי זמן להתחיל את החזרה השלישית.
__________________
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| הגשש החלש עם סקוואט 152.5 ל2 | גשש בלש | פורום אימוני כוח | 30 | 24-07-11 16:19 |
| בעיות בסקוואט ובדדליפט | IdaNP | פורום אימוני כוח | 8 | 08-12-10 17:59 |
| הגשת תלונה | Ferrari F430 | פיתוח גוף-כללי | 31 | 22-05-08 15:50 |
| האם החגורה בסקוואט ובדדליפט מבטלת את העבודה על הבטן | itaiprz1 | אימונים | 18 | 16-04-08 17:32 |
| הגשת תלונה במשטרה | מתן18 | פיתוח גוף-כללי | 37 | 26-02-08 22:30 |
תצוגה בשכבות