ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 30-01-11, 14:07   #1
הספגטי
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jan 2011
הודעות: 128
ברירת מחדל ככה נכנסים לדדליפט 805

רייג' זו דרך מיושנת ולא טובה.

קצת מתיחות
לאחוז את המוט
לעשות 3 פעמים אפצ'י
לנשום, לכנס לסטאפ ולמשוך

http://www.youtube.com/watch?v=oim_kqY0knQ
הספגטי מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
גיר לדדליפט IdaNP פורום אימוני כוח 10 16-12-10 23:58
בקשר לדדליפט ChonGo אימונים 22 11-07-09 12:35
בקשר לדדליפט ChonGo אימונים 23 06-07-09 18:03
חברה תוך כמה זמן נכנסים למצב קטבולי itaiprz1 תזונה ותוספים 19 22-10-08 14:19


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 04:12.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים