|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-12-07, 14:21
|
#141 | |
|
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
ציטוט:
__________________
<<<O.o  
|
|
|
|
|
29-12-07, 14:32
|
#142 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 2,913
גיל:: 21
חדר כושר: תקוותנו אשקלון
|
אני מדבר לספרינטר....
60 מטר? 80 מטר? 100מטר? |
|
|
|
|
29-12-07, 17:22
|
#143 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 629
כללי:: Maor Nechemia AKA LiL Sauce
גיל:: 21
עוסק ב:: Personal Trainer \ Israelbody Staff
חדר כושר: Holmes Place Modi`in
  |
ציטוט:
ומספיק בשביל לקבל מלגת ספרינטים תוצאות שלי לא אלקטרוניות ככה שאין טעם לדבר עליהן בשנה הקרובה אני הולך לבדוק אלקטרוני... אבל אני יכול להגיד לך שאם תגיע ל 30 מטר ב3.5 ידני כלומר 4.2-3 אלקטורני יש לך הרבה כבוד יאאלה שבוע טוב
__________________
 SauceStyle  |
|
|
|
|
|
29-12-07, 18:06
|
#144 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 2,913
גיל:: 21
חדר כושר: תקוותנו אשקלון
|
ציטוט:
כמה שנים אתה מתאמן בזה? |
|
|
|
|
|
29-12-07, 18:15
|
#145 |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
|
אחי, הוא רץ מהר יותר ממך 80 תוך כדי שהוא עושה לאנצ'ים עם 150 קילו .
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט  הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
|
29-12-07, 18:18
|
#146 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
ROFL 
__________________
 לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
|
29-12-07, 19:30
|
#147 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 629
כללי:: Maor Nechemia AKA LiL Sauce
גיל:: 21
עוסק ב:: Personal Trainer \ Israelbody Staff
חדר כושר: Holmes Place Modi`in
|
ציטוט:
__________________
SauceStyle |
|
|
|
|
|
29-12-07, 19:36
|
#148 |
|
חבר פעיל
|
הוויכוח הזה חסר טעם,שהבחור יצלם את הסקוואט שלו אם הוא צודק כולכם אכלתם זין ואם הוא לא יצלם או שתיהיה איזשהי עדות הוא ייצא אפס
|
|
|
|
|
29-12-07, 19:40
|
#149 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 629
כללי:: Maor Nechemia AKA LiL Sauce
גיל:: 21
עוסק ב:: Personal Trainer \ Israelbody Staff
חדר כושר: Holmes Place Modi`in
|
אין ויכוח מר בחור,
אני אמרתי את שלי הפורום הזה מלא haters אני אוכיח את דבריי אבל שיהיה עוד איזה 20 קילו על המוט...
__________________
SauceStyle |
|
|
|
|
29-12-07, 19:57
|
#150 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
הכי טוב זה טיפטרוניק חחחח HOMMIE חחח יצאתה תותח. |
|
|
|
|
|
29-12-07, 20:06
|
#151 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
כולה מקשים צלם סרטון של ירידה אחת עם 210 וזהו... לא חושב שזה בעיה ולא חושב שצריך גם עוד 20 קילו.
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
|
|
|
|
29-12-07, 20:06
|
#152 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
כולה מקשים צלם סרטון של ירידה אחת עם 210 וזהו... לא חושב שזה בעיה ולא חושב שצריך גם עוד 20 קילו.
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
|
|
|
|
29-12-07, 20:08
|
#153 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 2,913
גיל:: 21
חדר כושר: תקוותנו אשקלון
|
כמה אתה עושה 60 ידני...?
ולא עניתה לי כמה זמן אתה כבר ספרינטר? |
|
|
|
|
29-12-07, 20:38
|
#154 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 629
כללי:: Maor Nechemia AKA LiL Sauce
גיל:: 21
עוסק ב:: Personal Trainer \ Israelbody Staff
חדר כושר: Holmes Place Modi`in
|
ציטוט:
5.9-8 מתאמן חצי שנה פחות או יותר
__________________
SauceStyle |
|
|
|
|
|
29-12-07, 21:52
|
#155 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 2,913
גיל:: 21
חדר כושר: תקוותנו אשקלון
|
ציטוט:
עם איזה "ידני" אתה מודד |
|
|
|
|
|
29-12-07, 21:57
|
#156 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
60 מטר בפחות מ6 שניות?
אתה עושה את זה עם המוט של ה200ק ילו על הצוואר או בלי? |
|
|
|
|
29-12-07, 22:12
|
#157 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 2,913
גיל:: 21
חדר כושר: תקוותנו אשקלון
|
ציטוט:
שיא עולם זה 6.39 של מוריס גריין ואתה עושה 5.80 כן... |
|
|
|
|
|
29-12-07, 22:18
|
#158 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
__________________
knowledge is power  |
|
|
|
|
|
29-12-07, 22:32
|
#159 | |
|
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
29-12-07, 23:30
|
#160 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 629
כללי:: Maor Nechemia AKA LiL Sauce
גיל:: 21
עוסק ב:: Personal Trainer \ Israelbody Staff
חדר כושר: Holmes Place Modi`in
|
אמרתי ידני
וזה למה אני מדבר על תוצאות תוצאות לא אלקטרוניות לא אומרות כלום... אתם מנסים להסתלבט כי אתה לא מאמינים פשוט... ידני שאני מודד זה שאני מודד לעצמי זה די מחורבן אבל זה מה יש... שאני אהיה מרגיש מוכן לאלקטרוני אני אבדוק בטוח יש מתחת ל 7 באלקטורני
__________________
SauceStyle |
|
|
|
תצוגה לינארית
