|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-05-08, 17:27 | #1 |
חבר פעיל
|
איך אפשר למדוד אחוזי שומן במדוייק במקרה של אחוז שומן גבוה?
האם זה אפשרי למדוד אחוזי שומן בגוף בצורה יחסית מדוייקת במקרה של אחוז שומן 17-20 אחוז ככה?
__________________
גובה 1.76-1.77 משקל עדכני: 91.4 ק"ג עליה כללית 36.4 ק"ג |
28-05-08, 17:29 | #2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 811
גיל:: 16
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: פורמה
|
שקילה תת ימית בווינגייט (נראה לי)
__________________
אין לי חתימה ! |
28-05-08, 17:44 | #3 |
חבר פעיל
|
אמרו לי פעם שיש גם משו' בבדיקות דם משו'.. 'קיצר זה עד כדי כך חשוב לך ? זה גם ככה דברים שמשתנים על בסיס קבוע..
__________________
לא סופר שומן רווי רעל רעל רעל לא להפסיק גם כשרע רעלללללל תעשו מצווה ותיכנסו מתחתי: http://bux.to/?r=rotemtz Sometime life gets you down, Just KEEP EATING |
28-05-08, 20:36 | #4 |
חבר פעיל
|
בדיקת דם זה שומנים בדם
טרגליצרידים כולסטרול וכו' קליפר אמור לעשות את העבודה נ.ב במחקרים משתמשים באקס ריי מיוחד |
28-05-08, 23:10 | #5 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
לא סופר שומן רווי רעל רעל רעל לא להפסיק גם כשרע רעלללללל תעשו מצווה ותיכנסו מתחתי: http://bux.to/?r=rotemtz Sometime life gets you down, Just KEEP EATING |
|
29-05-08, 00:40 | #6 |
חבר פעיל
|
קליפר לא אמור להשתנות לפני או אחרי אימון, זה המכשיר הזה שתופס את השומן פיזית, אז פשוט לא מדדת טוב.
אני לא הולך לשקילה תת ימית או כל מיני שקילות בחלל ודברים מוגזמים, אני מתעניין הכי הרבה בקליפר, והאם הוא מדוייק באחוזי שומן שציינתי. אני רוצה להבדק כל שבוע כדי לדעת אם אני עולה או יורד בשומן.
__________________
גובה 1.76-1.77 משקל עדכני: 91.4 ק"ג עליה כללית 36.4 ק"ג |
29-05-08, 00:47 | #7 | |
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
|
ערוך..:s
__________________
ציטוט:
|
|
29-05-08, 01:09 | #8 |
חבר פעיל
|
מה ערוך?
תגידו, אם אני מודד למשל עם קליפר באזור הבטן, זה יכול מאוד להשתנות אם אני טיפה מתכופף או נשען אחורה לא?
__________________
גובה 1.76-1.77 משקל עדכני: 91.4 ק"ג עליה כללית 36.4 ק"ג |
29-05-08, 07:58 | #9 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
צריך שימדוד לך מישהו מנוסה (ואין הרבה כאלה) צריך לדעת איפה לצבוט ובאיזו עוצמה |
|