|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-02-09, 21:58
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מחפש/עזרה| בקשר לתוספים
אני רוצה ליקנות אבקת חלבון/גיינר אבל זה עולה ממש הרבה יחסית ....
יש משהו (תוסף) ממש מישתלם הן מבחינת המחיר והן מבחינת מה שמקבלים במוצר....? לכל אלו שאין להם תוספים: מה אתם אוכלים אחרי אימון , יש לכם איזה טיפ ממשהו ממש טוב? |
|
|
|
05-02-09, 22:03
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
זה יוצא יותר זול מאוכל
4 ש"ח למנת חלבון בניגוד ל 6 ש"ח +- טונה,קוטג' תשכנע את ההורים אם יכולים לעזור אם לא תקנה לבד |
|
|
|
|
05-02-09, 22:05
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אתה יכול להמליץ על אבקת חלבון?
|
|
|
|
|
05-02-09, 22:13
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אופטימום גולד.
__________________
 |
|
|
|
|
05-02-09, 22:20
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני לא משתמש בתוספים ואוכל אחרי אימון טונה/קוטג + 3-4 פרוסות לחם\לחמניה ! ואם אתה מתכוון לקנות אבקת חלבון אז לך על אופטימום או צ'מפיון
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
|
|
|
05-02-09, 22:47
|
#6 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
  |
ציטוט:
וגם אל תשקח שבטונה אתה מקבל יותר חלבונים וככה כל מנה עולה איזה 5 שקל איך הגעתה ל4. |
|
|
|
|
|
05-02-09, 22:51
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
349 לחלק ל 81 = 4.3 אופטימום גולד (24 גרם חלבון)
315 לחלק ל 81 = 3.88 nb (22 (גרם חלבון) בטונה יש בערך 27 גרם חלבון והכי זול שאני ראיתי זה 5.5 ש"ח החלבון שבאבקה נספג הרבה יותר מהר צר לי שיש לך כ"כ הרבה הודעות פה בפורום ואתה לא יודע את הנתונים |
|
|
|
תצוגה לינארית
