|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-12-07, 04:15
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה קטנה על תיגון
אני משתשמ בשמן ריסוס עכשיו אני קונה חזה עוף חזה הודו פרגיות מה שיש
עכשיו נכון בפרגיות חזה עוף והודו יש הרבה שומן אז עם אני מתגן את זה אז כול השומן נשרף יענו לא קיים עוד ????? אותו דגבר שעם שלי מכינה איזה אוכל אז אי לוקחת תחזה עוף הודו...... אי מרתיחה את זה במים בשביל שירד כל השומן עשכיו אותו דבר זה בתיגון הכול יורד...? שבוע טובבבבבב |
|
|
|
19-12-07, 05:13
|
#2 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
קודם כול בחזה עוף אין הרבה שומן
בקשר לטיגון ממש לא זה כמו שעושים טוסט ושואלים אם יש פחות קלוריות גפ פה התשובה לא זה רק הנוזלים שיוצאים בשני המקרים , ואם אתה עוד מטגן אתה מוסיף עוד שמן
__________________
mmm |
|
|
|
|
19-12-07, 07:32
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
19-12-07, 13:47
|
#4 | |
|
מנהל מקצועי
|
ציטוט:
בשפריץ של spream יש המון חלבונים!מומלץ בחום..לפרטים באיסיקיו: 324552225 |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
