|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
31-10-09, 18:39 | #1 |
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
אמצע מסה חורף 2009
סתם עדכון קטנטן של תחזוקה שוטפת .
מטר: 80 גיל:25 משקל:78 היקפים: "אין לי מושג" לפני האימונים הייתי משקל 53 על אותו גובה. שלושה תמונות בודדות
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - נערך לאחרונה על ידי Holy_Templar, 31-10-09 בשעה 18:55. |