|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
21-09-16, 11:39 | #1 |
חבר מתחיל
|
אבקת חלבון
שלום
אני מתאמן שלוש פעמים בשבוע ויש לי שאלה על אבקת חלבון האם זה נכון ביום של אימון לשתות במהלך היום פעם אחת ואחרי אימון פעם אחת או שזה מספיק פעם אחת אחרי אימון? מטרת האימון שלי היא לא פיתוח גוף(כרגע) אלא הורדת הבטן וחיטוב השרירים תודה |
22-09-16, 13:14 | #2 |
חבר מתחיל
|
מה שעניתי לך בנושא הקודם תלוי בתפריט שלך האבקה סף הכל עוזרת להשלים ערכים.
|
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
מעוניין ברכישת אבקת חלבון האם כדאי לחיטוב ואיך האבקה :):):):):):):):) iso 100 אבקת חלבון | Haimm125 | תזונה ותוספים | 2 | 02-03-14 17:24 |
שאלה - כמו חלבון יומית וכמות חלבון אחרי אימון | North | תזונה ותוספים | 3 | 05-07-10 22:02 |
הבדל בין חטיף חלבון לבין אבקת חלבון ועוד שאלות | psycat1640 | תזונה ותוספים | 4 | 17-03-10 18:35 |
יש לכם מתכונים לארוחות חלבון שמורכבות מהרבה חלבון ופחות שומן? | PowerfulBody | תזונה ותוספים | 1 | 05-01-09 13:14 |
צריך עזרה בהנת מתכון לעוגת חלבון או עוגיות חלבון... | roy makaay | תזונה ותוספים | 6 | 09-06-07 08:36 |