|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
10-06-11, 19:51
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תותח, אגב מה האחוז שומן שך? על ה90 קילו
|
|
|
|
10-06-11, 20:34
|
#2 | |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
10-06-11, 21:13
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
בגלל זה שאלת, הבנתי שהוא על מסת שריר מאד גבוה וא.ז נמוך ורציתי לשאול ת'בחור איך הא עשה את זה והמשיך לעלות במשקלים כיוון שזאת המטרה שלי גם |
|
|
|
|
|
10-06-11, 22:18
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
הרבה חצ'פורי עם הרמות כבדות עושה את העבודה  |
|
|
|
|
|
10-06-11, 23:01
|
#5 | |
|
Banned
|
ציטוט:
תעשה את התוכנית שלו כי הוא מבין11!! |
|
|
|
|
|
11-06-11, 21:46
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
11-06-11, 22:07
|
#7 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
11-06-11, 22:13
|
#8 | |
|
Banned
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| סקוואט 85 ק"ג של ילדה בת 9 מארה"ב ששוקלת 40 קג | Jack3D | אימונים | 48 | 20-04-11 05:17 |
| 225ק"ג דדליפט להרם אחד על משקל גוף של 90 ק"ג | Idan Golani | פורום אימוני כוח | 13 | 26-11-10 23:01 |
| מאור"אין עוד מלבדו" זרדז בסקוואט של 350 קילו !! | arbel2 | פיתוח גוף תחרותי | 22 | 15-08-10 11:56 |
| סקוואט "בסיגנון של פאוור ליפטר" | ///Efi/// | אימונים | 4 | 19-04-08 22:58 |
תצוגה עם הדגמה
