|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-03-08, 16:15
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
טי באר ... שאלה
לא ידעתי איפה לפתוח אז פתחתי גם פה וגם באימונים
אני מחפש לקנות את המשולש הזה שאיתו אפשר לעשות טי באר חופשי... איפה אני יכול למצוא את זה תנו לי מקומות לא אכפת לי אפילו באינטרנט ותנו סדר גודל שלי מחיר תודה לעוזרים
__________________
|
|
|
|
02-03-08, 16:23
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אתה מתכוון לזה?
נא לא לפרסם אתרים מתחרים
__________________
 מיצי שב..!! |
|
|
|
|
02-03-08, 16:55
|
#3 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
כן בידיוק אבל מה זה המחיר הזה בני זונות
__________________
|
|
|
|
|
02-03-08, 18:36
|
#4 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
כוסאמו המדינה הזאת לא מצאתי משהו זול יותר איך הגיוני שחתיכת ברזל ששוקלת 1.5 גרם עולה 150 שקל ינעל העולם
__________________
|
|
|
|
|
02-03-08, 18:51
|
#5 | |
|
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
|
לך למסגר?
__________________
 ציטוט:
|
|
|
|
|
|
02-03-08, 18:59
|
#6 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
אני גר באיזור חדרה
__________________
|
|
|
|
|
|
02-03-08, 19:22
|
#7 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
Kלך ליד 2
|
|
|
|
|
02-03-08, 21:00
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
תשתמש במגבת:s
|
|
|
|
|
02-03-08, 21:24
|
#9 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
קמבן משו...
__________________
|
|
|
|
|
02-03-08, 21:30
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
מה הבעיה, לקחת פשוט מוט רגיל וישר ולעשות טי באר בעמידה ?
__________________
|
|
|
|
|
02-03-08, 22:24
|
#11 | ||
|
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
|
ציטוט:
יד על יד? אצבעות בין האצבעות? יד למעלה ויד למטה? בכל מקרה, לך לדפי זהב ותחפש מסגרים, לך אליו עם התמונה של מה שאתה רוצה או סירטוט ותתמקח איתו.
__________________
ציטוט:
|
||
|
|
|
|
02-03-08, 22:33
|
#12 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
הוא לוקח מוט ישר,עומד באמצע שהמוט יהיה באמצע הרגליים שלו, מכופף תגב ושומר במקביל על גב ישר,תופס את המוט ומרים לכיוון החזה. ואם אתה מתקשה להבין אז תסתכל כאן בוידאו ב-00:50 שניות הרשאונת של הסרט.
__________________
|
|
|
|
|
|
02-03-08, 22:33
|
#13 | |
|
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
02-03-08, 22:39
|
#14 | ||
|
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
|
ציטוט:
יש ל-trx--->sus בעיה באחיזה של המוט. לא בעיה עם המוט, עם העמידה או עם הכיפוף של הגב שלו. איך הוא אמור לתפוס מוט אולימפי עם הכפות ידיים שלו?
__________________
ציטוט:
|
||
|
|
|
|
02-03-08, 22:40
|
#15 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
תחליף תרגיל חחחח
תעשה בנט אובר
__________________
knowledge is power  |
|
|
|
|
02-03-08, 22:52
|
#16 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ואם זה קשה לו אפשר להישתמש ברצועות, ואם זה עדין לא נוח אז שיעשה בנט אובר.
__________________
|
|
|
|
|
|
02-03-08, 22:55
|
#17 | |
|
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
ציטוט:
יהיידים.. איפה ממוקמות על מוט? אחד על השניה? אחת מיתחת שניה? משולבות כאלה באותו קו עם האצבעות חח...? |
|
|
|
|
|
02-03-08, 22:58
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
בישביל זה הבאתי את הסירטון.
אני לא מבין מה הבעיה בדיוק ?
__________________
|
|
|
|
|
02-03-08, 23:03
|
#19 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
תתפוס כמו ששומרים על מישהו בלחיצת חזה
תשלב אצבעות |
|
|
|
|
03-03-08, 15:57
|
#20 | ||
|
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
|
ציטוט:
__________________
ציטוט:
|
||
|
|
|
תצוגה לינארית
