|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-06-09, 15:28 | #5 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
סוכר ענבים זה לא הסוכר שיש בענבים..
סוכר ענבים ברובו גלוקוז ענבים ברובו אם לא כולו פרוקטוז אחרי אימון מומלץ שרוב הפחמימה תיהיה מגלוקוז , הוא גם נספג מהאר יותר מפרוכטוז לכם עדיף סוכר ענבים(גלוקוז) מענבים בננות וכולי |