|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-11-09, 00:50 | #1 |
חבר פעיל
|
צריך עזרה בבניית תפריט
התחלתי להתאמן , היום היה לי אימון שני
נתונים : בן 17.5 גובה 185 שוקל 65 ק"ג מטרה : בניית מסת שריר תעזרו לי לבנות תפריט |
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
צריך עזרה בבניית תפריט לחיטוב | Motaro | תזונה ותוספים | 8 | 30-10-08 21:22 |
צריך עזרה בבניית תפריט | 1אלכס1 | תזונה ותוספים | 4 | 27-07-08 14:52 |
צריך עזרה בבניית תפריט תזונה | dekel2000 | תזונה ותוספים | 3 | 30-04-08 15:09 |
צריך עזרה בבניית תפריט יומי | Zodon | תזונה ותוספים | 5 | 27-04-07 21:16 |
צריך עזרה בבניית תפריט | kibinimat | תזונה ותוספים | 7 | 08-01-07 21:25 |