ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 05-10-10, 22:26   #1
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי xxeden צפה בהודעה
אני יודע את זה אבל אני מדבר על תוכנית פיצולים.. הדדליפט צריך להכנס עם הגב לא?
דדליפט גם תרגיל לגב וגם תרגיל לרגלים אי אפשר להגיד שזה חד משמעית אחד מהם מהסיבה הפשוטה שזה שניהם
בגלל זה לא בונים תוכנית אימון לפי שרירים אלה לפי תנועות(סקואט לחיצה משיכה)
Cuba מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
כדאי לי להתחיל abcde lucifer666 אימונים 2 16-07-10 14:27
שאלה | האם כדאי להתחיל ss? elad100 אימונים 1 31-05-10 07:04
האם כדאי לי להתחיל לקחת קריאטין? דין. תזונה ותוספים 22 20-05-10 00:46
שאלה | האם כדאי לי להתחיל ss Eldar Azulay אימונים 48 11-02-10 07:39
האם כדאי להתחיל לקחת ליפו 6?? chingo תזונה ותוספים 0 16-08-07 02:06


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:26.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים