|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
27-07-11, 04:56 | #1 |
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
שמע אני אומר לך חד וחלק, גיינר יעלה אותך במשקל אבל עולה לא מעט כסף. אני אגיד לך גם עוד משהו - אתה לא אוכל הרבה כמו שנדמה לך. יש מוצרים שמאוד קל להכניס כמו אגוזים, ש"ש, טחינה, שמן זית, חלב וכו' - שעוזרים בקלות להעלות במשקל אבל צריך להשקיע ולשים לב ולא סתם לאכול אינטואיטיבית.
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
בחירת תוסף חדש - התייעצות | Scylla | תזונה ותוספים | 48 | 02-09-09 06:29 |
בחירת תוסף תזונה | tomer_b | תזונה ותוספים | 7 | 08-06-09 23:25 |
שאלה| בחירת תוסף מזון | amirir | תזונה ותוספים | 14 | 25-03-09 11:36 |
בחירת תוסף תזונה | stavml | תזונה ותוספים | 23 | 25-12-08 17:25 |
תוסף תזונה Not תחליף תזונה | mokaw | תזונה ותוספים | 1 | 15-05-07 21:51 |