|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-04-07, 14:13 | #21 |
נפיחון
|
גובה:1.96
משקל:81. אחוז שומן:אין לי שמץ.. |
15-04-07, 14:23 | #22 |
מנהל ראשי
|
אני 175, 85 קילו, בערך 15 אחוז שומן.
בדיוק התחלתי חיטוב לפני שבוע.. מקווה שיהיה טוב. |
15-04-07, 14:34 | #23 |
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
1.70
72 קילו (חודש ושבוע בחיטוב) נראה לי ש15-16% שומן.. |
15-04-07, 14:40 | #24 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
1.94
47 קילו 23% שומן |
15-04-07, 16:32 | #25 |
חבר פעיל
|
משקל 64.5
גובה:1.66 אחוז שומן מוערך:16.5 |
15-04-07, 16:41 | #26 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
15-04-07, 16:45 | #27 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
15-04-07, 16:49 | #28 |
חבר פעיל
|
170 73 11-12bf
|
15-04-07, 18:19 | #29 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
מטר 90
140 קילו 3 % שומן |
15-04-07, 18:24 | #30 | |
מושעה
|
ציטוט:
|
|
15-04-07, 18:34 | #31 |
אזהרה מס' 1 - שימוש בשפה בוטה
|
1.68
53-54 אחוז שומן נמוך מאוד ניראה לי 8% |
15-04-07, 18:47 | #32 |
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
|
1.67
80 5% |
15-04-07, 20:28 | #33 |
חבר פעיל
|
1.68
67 קילו 14-15%
__________________
להיות או לא להיות זאת השאלה |
15-04-07, 21:10 | #34 |
חבר פעיל
|
1.70
72 קילו 14-15 אוליי אפילו גם 16 אחוז,אין אמינות גבוהה לכל המכשירים והעניים לדעתי הם הכי אמינות אבל דיי קשה לי לומר בוודאות מטרה? 11-12 אחוז שומן ליפניי שהתגייסתי הייתי על אחוז שומן דומה על 68 קילו והייתי דיי מבסוט בשייפ הזה,אבל אחרי חודשיים של הפסקה (צה"ל) דיי איבדתי הכל ועליתי למשו כמו 78 קילו באחוז לא קטן אחרי חודשיים וחצי של חיטוב חזרתי לעצמי ואפילו עם יותר מאסה,נישאר לעשות פיניש של עוד חודש חודשיים,מקווה שניקצור את הפירות הקיץ הזה בהצלחה לכל המחטבים |
15-04-07, 22:47 | #35 | |
אזהרה מס' 1 - שימוש בשפה בוטה
|
ציטוט:
מה אתה מתחרה או משהו? תביא תמונות |
|
15-04-07, 22:58 | #36 |
חבר פעיל
|
אוי אלוהים, אנשים מסויימים לא מבחינים בציניות.
|
15-04-07, 22:59 | #37 |
חבר פעיל
|
1.77
68-69 לפני החרא 70 11+- |
15-04-07, 23:52 | #38 |
חבר פעיל
|
1.78
69 קילו אחוז שומן 11% +- |
16-04-07, 00:14 | #39 |
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 3,290
כללי:: אחלה גבר
עוסק ב:: עורך דין
|
90 קילו
175 ס'מ 15-20 אחוז שומן |