ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 14-08-07, 13:15   #1
Vegeto
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 3
ברירת מחדל חדש בפרום ^^

שלום לכולם P: אני חדש בפורום אבל אני מתאמן בחדר כושר כבר שנה בערך
בכל מקרה הנה נתונים שלי:
גיל 17
גובה 1.75 מטר
משקל 69-70ק"ג
לא ממש יודע תאחוז שומן :\ לא חושב שיש לנו מכשיר בחדר כושר שבודק, אני תמיד שוכח לשאול שם Rofl
עד עכשיו היה לי תפריט שפונה יותר לכיוון של חיטוב בשביל להוריד שומן מיותר, עכשיו אני מתכוון להתחיל מסה וצריך ללכת לתזונאית בשבוע הקרוב(אם אני לא אתעצל P: ) כשאני אקבל תפריט אני אפרסם אותו בשביל לקבל דיעות של אנשים =]
Vegeto מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-08-07, 13:34   #2
jonathan
מנהל מקצועי
 
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 7,240
גיל:: 21
ברירת מחדל

ברוך הבא.
תזונאי*ולא תזונאית,אתה לא באמת מתכוון לתת שבחורה תתן לך תפריט!:dry:
אני הייתי ממליץ לך ללכת לגיל,הוא מעולה.
jonathan מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-08-07, 13:36   #3
tona_mAn
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלtona_mAn
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 360
ברירת מחדל

ברוך הבא אחי
__________________

tona_mAn מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-08-07, 13:39   #4
עקרב
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלעקרב
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 281
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי taus
תזונאי*ולא תזונאית,אתה לא באמת מתכוון לתת שבחורה תתן לך תפריט!:dry:
אני פה רק בשביל התגובה של מאיה...
__________________
באימונים, קל בקרב
עקרב מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-08-07, 13:46   #5
Vegeto
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 3
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי taus
ברוך הבא.
תזונאי*ולא תזונאית,אתה לא באמת מתכוון לתת שבחורה תתן לך תפריט!:dry:
אני הייתי ממליץ לך ללכת לגיל,הוא מעולה.
הממ חשבתי ללכת לגיל אבל אני לא חושב שיש סניף של ישראל באדי בירושלים, ויש לי בעיה להגיע מחוץ לעיר, אין לי עדיין רישון (אני 17, צריך להתחיל ללמוד נהיגה אבל אני עצלן חח) וגם עיניין של כסף זה בעיה, התזונאית היא מהקופת חולים אז זה לא עולה לנו כסף.
חוץ מזה הייתה לי תזונאית עד עכשיו, הממ כמו שאמרתי היה לי תפריט בכיוון של חיטוב... הקטע שהיא לא מבינה הרבה בתזונת ספורט והיא נתנה לי טלפון של אחת שמתמחת בזה(אני מקווה שזה ככה באמת ולא צוחקים עליי חח, אני אפרסם את זה פה ליתר ביטחון) בכל מקרה האפליה הזאת בין בנים לבנות באמת מתאימה למאה שלנו? =]
Vegeto מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-08-07, 13:48   #6
tona_mAn
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלtona_mAn
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 360
ברירת מחדל

מניסיון התזונאים של קופת חולים לא יענו על הדרישות שלך.
תפגש עם גיל. אם אין לך אוטו תסע ברכבת, יש שם תחנה ממש ליד החנות ברמתגן
__________________

tona_mAn מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-08-07, 14:04   #7
jonathan
מנהל מקצועי
 
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 7,240
גיל:: 21
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Vegeto
הממ חשבתי ללכת לגיל אבל אני לא חושב שיש סניף של ישראל באדי בירושלים, ויש לי בעיה להגיע מחוץ לעיר, אין לי עדיין רישון (אני 17, צריך להתחיל ללמוד נהיגה אבל אני עצלן חח) וגם עיניין של כסף זה בעיה, התזונאית היא מהקופת חולים אז זה לא עולה לנו כסף.
חוץ מזה הייתה לי תזונאית עד עכשיו, הממ כמו שאמרתי היה לי תפריט בכיוון של חיטוב... הקטע שהיא לא מבינה הרבה בתזונת ספורט והיא נתנה לי טלפון של אחת שמתמחת בזה(אני מקווה שזה ככה באמת ולא צוחקים עליי חח, אני אפרסם את זה פה ליתר ביטחון) בכל מקרה האפליה הזאת בין בנים לבנות באמת מתאימה למאה שלנו? =]
תוכל להגיע ברכבת לתל אביב.מהרכבת זה מרחק הליכה לחנות של גיל,תחסוך קצת כסף,זה 250 שקל ואתה מקבל תוכנית אימונים ותפריט תזונה.
התזונאיות של קופות חולים שוות לתחת.
וכן,האפליה מתאימה למאה שלנו.
בנות צריכות להיות במטבח ולבשל לנו,לנקות את הבית,ולעשות לנו ביד.
אנחנו..אנחנו מלכים
jonathan מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-08-07, 14:16   #8
עקרב
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלעקרב
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 281
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי taus
תוכל להגיע ברכבת לתל אביב.מהרכבת זה מרחק הליכה לחנות של גיל,תחסוך קצת כסף,זה 250 שקל ואתה מקבל תוכנית אימונים ותפריט תזונה.
התזונאיות של קופות חולים שוות לתחת.
וכן,האפליה מתאימה למאה שלנו.
בנות צריכות להיות במטבח ולבשל לנו,לנקות את הבית,ולעשות לנו ביד.
אנחנו..אנחנו מלכים
:):):):) הזכרת לי פרק מ-the man show
http://www.chrudat.com/wife_school.html
__________________
באימונים, קל בקרב
עקרב מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 05:08.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים