|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-10-07, 14:45
|
#1 |
|
מושעה
|
מממ..קרה גם לכם? (שבירה זמנית)
אני כבר איזה שבועיים על תפריט חיטוב מתאמן ומקפיד על הכל, הכל מדוקדק.
היום סתם הלכתי בבית עם חשק ע-ל למשהו מתוק, אבל כרגיל התעלמתי עד שראיתי פתאום שקית מלאת ממתקים ליום הולדת של אחותי.. פתאום אני מוצא את עצמי בחדר עם 2 חבילות tofifi ריקות שקית מרשמלו ריקה ושקית קליק ריקה.. חח זה קרה פעם למישהו? לא לאכול היום כלום עד מחר? המוטיבציה שלי בריצפה עכשיו... אז מה אתם אומרים? |
|
|
|
10-10-07, 14:47
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אני יגיד לך תאמת בלי להעליב או משהו חלילה, אנשים כמוך מעצבנים אותי בגלל שאם כבר אתה דופק צ'יט אז דפוק אותו עם הרגשה טובה ולא תחשוב אחרי זה "אוף מה עשיתי" והמוטיבציה שלך בריצפה וכל החרא, תעשה תשיקולים ותאכל\לא תאכל.
תאמת שאין לך הרבה מה לעשות, תאכל היום אל תרעיב את עצמך למוות זה כבר טפשי, תוריד מהפחמ' בעיקר. |
|
|
|
|
10-10-07, 14:48
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
כנ"ל
 |
|
|
|
|
10-10-07, 15:05
|
#4 |
|
Guest
|
זה בסדר גמור
פעם בשבועיים לא יקרה לך שום דבר אחי אל תדאג |
|
|
תצוגה לינארית
