|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-10-07, 06:56
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
איך להפטר מצינון?
לצערי הצתננתי, מה אני יכול לעשות כדי להבריא כמה שיותר מהר?
יש לי גודש באף וכאב גרון... 
__________________
|
|
|
|
22-10-07, 09:12
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אוטריוין והאף פתוח בשניות?
|
|
|
|
|
22-10-07, 09:17
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
ממכר ודופק תאף...
אני כבר שנים לא חולה ובדיוק יומיים לפני גיבוש חולה  איזה תזמון מדהים
__________________
|
|
|
|
|
22-10-07, 09:32
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
תרתיח מים,שים בקערה,שים איזה מגבת על הראש ואז שים תפנים מעל הקערה,ותשאף את האדים.
אם יש לך טיפות אף אז תטפטף כמה לתוך הקערה,אם לא אז תעשה רגיל..תעשה את זה כמה פעמים ביום
__________________
You have no limits. Get that into your head right now. Your
limits are self-imposed. You have yet to realize your full potential so you really don’t know what your limits are. When you change the way you train, you change your limits. Even if you plateau in your lifts there are ways to bust a plateau. If you continue to make progress, then you have yet to hit your limit. Open your mind to what is possible. Let your body tell you what is possible and leave your mind out of it. |
|
|
|
|
22-10-07, 09:33
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
נירן תיגש לרופא ושיתן לך תרופות ואז תבריא אין כאן שום קסם
|
|
|
|
|
22-10-07, 09:38
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
תקח כדור שנקרא ג'ינסנג סיבירי,תשתה המון מים,תעשה מיץ לימון.
הייתה לי שפעת יומיים לפני טסט עשיתי את זה ותוך יום אחד הייתי בריא ועברתי טסט  מאחל לך בהצלחה מקווה שתצליח. |
|
|
|
|
22-10-07, 09:54
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
תאכל הרבה ירקות ושתה המון מים, תקח תאף כול הזמן, ותדאג כול הזמן להגייניה לשטוף ידיים..
אצלי זה עבר אחרי יום..
__________________
כי הגודל כן קובע! זיעה, מתכת, חלודה, ואבק תענוג.......... |
|
|
|
|
22-10-07, 12:18
|
#8 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
שים נייר טואלט מסביב לאף ותישן על הבטן כשהאף יותר נמוך משאר הפרצוף (שתמש בכרית או משו)...כל הנזלת תטפטף לנייר טואלט וכשתתעורר תעבור לך הנזלת...
|
|
|
|
|
22-10-07, 12:42
|
#9 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,956
כללי:: אני מתאמן קבוע כבר כמה שנים
גיל:: 17
עוסק ב:: תלמיד בתיכון
חדר כושר: חסוי
 |
חוסן+ תמיד עובד בשבילי
__________________
 Nothing in this world that's worth having comes easy אני לא מאמין ששנתיים מתוך ה3 שנים שאני מתאמן לא עשיתי סקוואטים וחצי שנה מהשלוש שנים לא עבדתי על יד קידמית
|
|
|
|
|
22-10-07, 12:44
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
אפדרין...
__________________
כי הגודל כן קובע! זיעה, מתכת, חלודה, ואבק תענוג.......... |
|
|
|
|
22-10-07, 12:50
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
אם אתה רוסי תעשה את זה:
לפני שאתה הולך לישון קח קצט וודקה/קונייק/רום (רום הכי טוב). אחרי שאתה שתיתה את זה תאכל קצט פילפל חריף. יום הבא לא יהיה לך כלום.
__________________
מתאמן... |
|
|
|
|
22-10-07, 12:57
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
חחח סיכול ממוקד לחיידקים
טוב שלא אמרת לשים אלכוהול בפה ולהדליק....
__________________
|
|
|
|
|
22-10-07, 13:00
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
רציני זה עבד לי. שחכתי להוסיף שתתצטרך לשים נייר טואלט בצד כי כל הנזלת תצא לך אחרי הפילפל. אאהה במקום פלפל אתה יכול להשתמש בחרדל חריף זה גם עובד.
__________________
מתאמן... |
|
|
|
|
22-10-07, 14:59
|
#14 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
תקח דקסמול קולד, זה מטפל טוב בסימפטומים.
לצערנו אין מה לעשות נגד צינונים/שפעת כי זה וירוסים ולא חיידקים. נגד חיידקים יש אנטיביוטיקה, אבל נגד וירוסים עדיין לא מצאו תרופה (מצאו לאחרונה נגד שפעת, אבל אם הבנתי נכון זה עדיין בפיתוח והתרופה עולה כמה אלפי שקלים). כל התרופות שנותנים נגד שפעת זה רק בשביל לטפל בסימפטומים (כאב ראש, כאב גרון, הורדת חום וכו'). הלוואי והיתה תרופה נגד נזלת, זה משגע אותי החרא הזה. |
|
|
|
|
22-10-07, 15:07
|
#15 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
22-10-07, 15:18
|
#16 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,956
כללי:: אני מתאמן קבוע כבר כמה שנים
גיל:: 17
עוסק ב:: תלמיד בתיכון
חדר כושר: חסוי
|
הנה דבר שיטפל לך בלי בעיה בהכל.
1.פתח את הפה 2.שפוך אציטון/כל משקה מעל 75% אלכוהול. 3.שלב זה הוא לבחירתך. קח בננה ודחוף לרקטומך 4.תוסיף קצת פירות לתוך הפה(עדין לא לבלוע את האלכוהול. 5.לסגור את הפה. ולגרגר מים בתוך הפה. 6.הנה לך שייק
__________________
Nothing in this world that's worth having comes easy אני לא מאמין ששנתיים מתוך ה3 שנים שאני מתאמן לא עשיתי סקוואטים וחצי שנה מהשלוש שנים לא עבדתי על יד קידמית
|
|
|
|
|
22-10-07, 15:47
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
בוא אליי ניתן לך להריח את החזרת של סבתא שלי משהו אשכזי לאף.
מילה שלי כל החורים אצלך בגוף נפתחים אחרי שאתה לוקח שאחטה מהחזרת. |
|
|
|
|
22-10-07, 16:10
|
#18 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
. |
|
|
|
|
|
22-10-07, 16:36
|
#19 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
מתאמן... |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
