|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-12-08, 11:05 | #1 |
חבר מתחיל
|
קריאטין לא אמור להיספג במים כמו סוכר ו"להיעלם"?
התחלתי להשתמש בקריאטין ושמתי לב שאחרי שאני מערבב אותו במים ומנער עדיין רואים אבקה, גם אחרי הרבה זמן. זה תקין?
|
28-12-08, 11:37 | #2 |
חבר מתחיל
|
נו בחייאת תנו פה איזה תשובה קצרה ועניינית אל תהיו עצלנים
|
28-12-08, 11:58 | #3 |
חבר פעיל
|
כן זה ככה, אצלי זה גם ככה.
__________________
|
28-12-08, 12:42 | #4 |
חבר פעיל
|
כן, זה קורה.
בגלל זה קונים מיקרונייזד.
__________________
- - - - - - - - - - - - - גלעד שליט בשבי כבר מעל 900 ימים. |
28-12-08, 12:43 | #5 |
חבר פעיל
|
יש לי של אופטימום וזה לא נעלם במים.
__________________
|
28-12-08, 12:46 | #6 |
חבר פעיל
|
באמת? מוזר, זה אמור להיות אחד היתרונות שלו...
אם זה מעצבן אותך פשוט דחוף כפית לפה ותשתה אחרי זה..
__________________
- - - - - - - - - - - - - גלעד שליט בשבי כבר מעל 900 ימים. |
28-12-08, 12:47 | #7 |
חבר פעיל
|
לא מעצבן אותי ,אני לא מרגיש את זה כמעט.
__________________
|
28-12-08, 12:49 | #8 |
חבר פעיל
|
__________________
- - - - - - - - - - - - - גלעד שליט בשבי כבר מעל 900 ימים. |
28-12-08, 13:32 | #9 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
|
אם זה מקרונייזד זה לא אמור להעלם. לי יש ולחבר שלי יש מיקרונייזד וזה לא נעלם לנו, (ואני יודע מה זה )
|
28-12-08, 14:18 | #10 |
חבר פעיל
|
זה כל כך דוחה!!!!!!!!!!.... לפעמים אני מצליח לערבב את זה טוב, רק עם שיקר מערבב וזה נעלם
|
28-12-08, 14:44 | #11 |
חבר מתחיל
|
כן כן זה מיקרונייזד
מונו כמובן. |
28-12-08, 15:51 | #12 |
מנהל מקצועי
|
תערבב עם כפית מהר,ושהגרגירים לא מספיקים לשקוע תביא שלוק על הכל..ככה לא תצטרף לאכול בכפית ולהקיא.
|
28-12-08, 17:56 | #13 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
קריאטין טהור לא נועד להיות משקה טעים ומענג, תערבבו את זה עם קצת מים ותשתו, לא צריך לעשות מזה כזה
סיפור, מיליוני אנשים מסתדרים איתו מצויין. |