[התיעצות] טיול שנתי - Page 2

haim15 · 29-04-09, 18:44

נו לא נורא אחי כולה יומיים מה אתה חושב שתעלה במשקל בגלל זה תצא לטיול ותאכל מה שבאלך חטיפים וג'אנק כמה שאתה רוצה ושתחזור מהטיול תחזור לתזונה מסודרת!
אני לא מבין אותך אני בחיים לא הייתי מוותר על טיול שנתי בשביל לשמור על תפריט ועם אתה כל כך רוצה לשמור אז תיקח איתך אוכל בריא ותאכל

superbik3 · 29-04-09, 18:45

ציטוט:

פורסם במקור על ידי xpl1

אתה מושפע יותר מדי מכל החרטא שהולך באינטרנט.
בנאדם שאוכל כמו שצריך ואני לא מדבר על קוטג'ים טונות במים יוגורטים לפני שינה וכל החרטא הזה כל היום, אלא אוכל טוב במשך היום ולא מפריז עם שטויות, זה בנאדם שיודע לאכול ושיגדל יפה מאוד, גם אם לא יקפיד על השטות הזאת של לאכול כל 3 שעות וכל מה שמסביב.

לא לצאת לטיול בגלל אוכל?
צא לטיול תאכל כמו בנאדם, אם לא בא לך להפריז פשוט תנסה להמנע מממתקים וחטיפים (לא אומר לך לא לאכול, תהנה אבל לא יותר מדי).

כשיש לך הזדמנות לאכול אוכל איכותי יותר-תאכל, כשאין, תאכל מה שיש.

מסכים

St.SillaNF · 29-04-09, 20:08

קח איתך קופסת טונה, הכי טוב(:

Krisg · 30-04-09, 08:14

די להיות ילדים.. אתם לא רואים שהוא מסתלבט עליכם?

Holy_Templar · 30-04-09, 08:15

ציטוט:

פורסם במקור על ידי socerr

אז ככה אני חושב לא לצאת לטיול שנתי בגלל שזה יהיה בעייתי עם התפריט..
כי אני צריך לאכול קוטג' ויוגורטים זה בעייתי וגם פחמימה עם 150 גרם חזה עוף בצהריים..
הטיול הוא ליומיים ואני חושב לא לצאת אבל כולם אומרים לי שאני מפסיד את החיים שלי בגלל התפריט הזה. כי גם הפסקתי לצאת למסיבות וכאלה.
יש לכם אופציה מה לעשות אולי תחליפים? ומה הנזק יהיה אם אני אצא לטיול ולא יאכל את התפריט אלה פרוסות לחם וכאלה אבל בלי היוגורטים והקוט'ג?

אחי גם אם יומיים לא תאכל כלום ...

הנזק הוא כל כך מינימלי שזה לא יאמן בכלל ..

צא לטיול ותפסיק לדבר שטויות

Monosodium Glutamat · 30-04-09, 08:37

אל תחייה בשביל לשמור על אורח חיים בריא, תשמור על אורח חיים בריא בשביל לחיות.

עלוש · 30-04-09, 08:43

1- סתכל במראה
2- תגיד אני מטומטם ותחזור על זה 10 פעמים
3- תן לעצמך שתי כאפות
4- תחזור על סעיף 2+3 5 פעמים
5-תארוז ת'מזוודה ותלך לטיול ותהנה מכל רגע
6-תחזור אחרי הטיול לשיגרה ..
מקווה שעזרתי , יום טוב

king l8 · 30-04-09, 15:18

ציטוט:

פורסם במקור על ידי עלוש

1- סתכל במראה
2- תגיד אני מטומטם ותחזור על זה 10 פעמים
3- תן לעצמך שתי כאפות
4- תחזור על סעיף 2+3 5 פעמים
5-תארוז ת'מזוודה ותלך לטיול ותהנה מכל רגע
6-תחזור אחרי הטיול לשיגרה ..
מקווה שעזרתי , יום טוב

חחחחחחחחחחחחחחחחחחח

avishav1 · 01-05-09, 19:43

גבר,צא לטיול,בגלל פיתוח גוף לא תצא לטיול שנתי?.

אפשר לחשוב,בסך הכל יומיים.

לא יגרם שום נזק.

אתה תמיד יכול להצטייד בכמה טונות o:

manzor · 02-05-09, 10:18

ההפך אתה יכול לאכול את כל הזבל שם ואני משער שלא תעלה במשקל, בטיול הולכים כ"כ הרבה ומוציאים כ"כ הרבה אנרגיה, לא יקרה כלום אם תהיה ילד רגיל ליומיים ותהנה ממש ותקח days off ולא תהיה "בודיבילדר", תהנה מהחיים אחי, צריך ללמוד להיות באמצע ולחיות באיזון..

dmie · 02-05-09, 15:54

אתה מסתלבט כאילו?

**Itay** · 02-05-09, 16:36

אל תיצא לטיול אחי זה לא שווה את זה

borka · 02-05-09, 17:00

הנזק שיגרם לך כתוצאה מזה שלא תשמור על תזונה יום וחצי זניח לעומת הנזק שיקרה לך מבחינת החברה...

29-04-09, 18:44	#21
haim15 סמל מין תאריך הצטרפות: Dec 2008 צפה באלבומי התמונות של haim15 הודעות: 2,039 כללי:: HERO עוסק ב:: אוכל ויושן	נו לא נורא אחי כולה יומיים מה אתה חושב שתעלה במשקל בגלל זה תצא לטיול ותאכל מה שבאלך חטיפים וג'אנק כמה שאתה רוצה ושתחזור מהטיול תחזור לתזונה מסודרת! אני לא מבין אותך אני בחיים לא הייתי מוותר על טיול שנתי בשביל לשמור על תפריט ועם אתה כל כך רוצה לשמור אז תיקח איתך אוכל בריא ותאכל __________________ מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון.

30-04-09, 08:43	#27
עלוש Don Ali תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של עלוש הודעות: 5,583 עוסק ב:: פסיכולוג חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .	1- סתכל במראה 2- תגיד אני מטומטם ותחזור על זה 10 פעמים 3- תן לעצמך שתי כאפות 4- תחזור על סעיף 2+3 5 פעמים 5-תארוז ת'מזוודה ותלך לטיול ותהנה מכל רגע 6-תחזור אחרי הטיול לשיגרה .. מקווה שעזרתי , יום טוב __________________ <<<O.o

29-04-09, 20:08	#23
St.SillaNF חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2008 צפה באלבומי התמונות של St.SillaNF הודעות: 191 גיל:: אני מתכנן את עצמי? עוסק ב:: שחייה	קח איתך קופסת טונה, הכי טוב(:

30-04-09, 08:14	#24
Krisg חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של Krisg הודעות: 140	די להיות ילדים.. אתם לא רואים שהוא מסתלבט עליכם?

30-04-09, 08:37	#26
Monosodium Glutamat חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2008 צפה באלבומי התמונות של Monosodium Glutamat הודעות: 137	אל תחייה בשביל לשמור על אורח חיים בריא, תשמור על אורח חיים בריא בשביל לחיות.

01-05-09, 19:43	#29
avishav1 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2009 צפה באלבומי התמונות של avishav1 הודעות: 2,013	גבר,צא לטיול,בגלל פיתוח גוף לא תצא לטיול שנתי?. אפשר לחשוב,בסך הכל יומיים. לא יגרם שום נזק. אתה תמיד יכול להצטייד בכמה טונות o:

02-05-09, 10:18	#30
manzor חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2009 צפה באלבומי התמונות של manzor הודעות: 358	ההפך אתה יכול לאכול את כל הזבל שם ואני משער שלא תעלה במשקל, בטיול הולכים כ"כ הרבה ומוציאים כ"כ הרבה אנרגיה, לא יקרה כלום אם תהיה ילד רגיל ליומיים ותהנה ממש ותקח days off ולא תהיה "בודיבילדר", תהנה מהחיים אחי, צריך ללמוד להיות באמצע ולחיות באיזון..

02-05-09, 15:54	#31
dmie חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2009 צפה באלבומי התמונות של dmie הודעות: 79	אתה מסתלבט כאילו?

02-05-09, 16:36	#32
Itay Banned תאריך הצטרפות: May 2008 צפה באלבומי התמונות של Itay הודעות: 318	אל תיצא לטיול אחי זה לא שווה את זה

02-05-09, 17:00	#33
borka חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2008 צפה באלבומי התמונות של borka הודעות: 42	הנזק שיגרם לך כתוצאה מזה שלא תשמור על תזונה יום וחצי זניח לעומת הנזק שיקרה לך מבחינת החברה...