|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-08-09, 16:56
|
#5 |
|
Banned
|
אתה יכול לערבב את הקריאטין יחד עם השייק חלבון של אחרי אימון
אם זה לפני אימון קח עם מים קרים ו2 כפיות סוכר ענבים. |
|
|
תצוגה בשכבות