|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-05-08, 20:21 | #1 |
חבר פעיל
|
איך למדוד מרחק ריצה?
למי שלא רץ במכון..
איך אתם מודדים את המרחק שאתם רצים בו.. אני רוצה לדעת כמה אני רץ אז איזה דרכים יש לבדוק.? לא רשום אצלנו בפארק או באזור מרחקים ככה שאין לי רעיון איך.. |