|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-07-11, 21:39 | #1 |
חבר פעיל
|
שאלה בקשר לשינה
קראתי ואמרו לי מדריכים והרבה אנשים
שלישון מ10 בערב עד 6 יותר מועיל מכל דבר כי רק בשעות האלה מיוצרים הורמונים מיוחדים לגדילה של הגוף ואם תישן בבוקר או בצהריים ההורמונים האלה לא יווצרו , יש לי שאלה אחת אני אשמח אם תענו לי : 1.יש הבדל אם אני יושן 8 שעות מ10 עד 6 או אם אני יושן 9-10 שעות נגיד מ4 בבוקר עד 3 בצהריים ? |
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה בקשר לשינה | lironsD | פיתוח גוף-כללי | 17 | 12-07-10 19:22 |
שאלה הקשורה לשינה עייפות קשה לפעמים .. | digidigi | פיתוח גוף-כללי | 2 | 17-03-10 22:50 |
[שאלה] בקשר לשינה בחופש...לבליינים שבינינו | Guy- | פיתוח גוף-כללי | 26 | 02-04-09 18:28 |
שאלה בקשר לשינה, חשוב ביותר. | robert7 | פיתוח גוף-כללי | 9 | 17-02-09 13:17 |
שאלה בקשר לשינה... | Efi eLi | אימונים | 16 | 25-09-06 20:06 |