|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-05-11, 06:40
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
חדש, מבקש הצעות לאימון ביתי
שלום,
אני מעוניין להתאמן בבית, ייתכן שזה לא נקרא "אימון" ואין הרבה דברים שאפשר לעשות בבית אבל אני לפחות מעוניין להתחיל במשהו לפני שאני נרשם למכון כושר. רכשתי מוט למשקוף ואני מידי פעם עושה איתו עליות, אני עושה שכיבות סמיכה + כפיפות בטן. בינתיים זה כל מה שאני יכול לעשות. השאלה האם יש המלצה לעוד מכשירים שאני יכול לרכוש לאימון ביתי? אני ממש לא רוצה להכניס מולטיטריינר לבית ולא מכשיר הליכה שתופסים המון מקום, משהו כמו מוט קפיץ לאימון חזה ודברים כאלה. תודה. |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| משקולות יד לאימון ביתי | omer1789 | אימונים | 1 | 03-05-09 21:21 |
| חדש כאן, מבקש עיצות לאימון ביתי (יש מעט ציוד). | טייני | אימונים | 0 | 15-11-08 22:12 |
| אימון ביתי-מחפס הצעות לשיפור | בוב השקנאי | אימונים | 21 | 21-10-07 00:46 |
| שאלה| אימון ביתי, מחפס הצעות לשיפור | בוב השקנאי | אימונים | 5 | 09-10-07 22:01 |
תצוגה בשכבות