|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-10-06, 20:50
|
#1 |
|
הושעה
|
סקר: כמה מכם אוכלים בין הארוחות במסה?
רציתי לעשות סקר, ובהזדמנות לגלות האם הכל בסדר איתי חחח. אז ככה, יש לכם את ה 6 - 5 ארוחות יומיות, כן? שרובן זו מנת חלבון (עוף, טונה, קוטג' ועוד), פלוס מנת פחמימות (אורז, תפוח אדמה, קוואקר, פסטה, כוסמת וכאלה). אז השאלה שלי היא - האם רובכם אוכלים בעיקרון רק את הארוחות, או שכמוני אתם מוצאים את עמכם טוחנים בננות ולחמניות מחיטה מלאה ביניהן?
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
תצוגה בשכבות