|
פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-07-07, 19:10 | #1 |
חבר מתחיל
|
מחפש שם של מכשיר כושר
תוכלו לזרוק לי שמות של מכשירי כושר לפיתוח הבטן שמבוססים על משקולות?
(אני מדבר על מכשירי כושר מקצועיים, לא ספות כושר שאפשר להוסיף להן פלטות מהצד) |
11-07-07, 20:04 | #2 |
אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות
|
הביאו למכון שלנו מכשירים לבטן חדשים
תאכלס שווה לתחת אפחד לא משתמש בזה
__________________
|
11-07-07, 20:27 | #3 |
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
|
ערוץ 21
|
11-07-07, 20:58 | #4 |
יואב טל
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 2,814
כללי:: חובב מושבע על ענף פיתוח הגוף
גיל:: 34
עוסק ב:: קידום הענף פיתוח הגוף בישראל
חדר כושר: go-active
|
על מנת להבליט את שרירי הבטן דרוש תוזנה נכונה ואחוז שומן נמוך מאוד זה הכל , כל שאר המכשרים לבטן הם חרטאה אולי קצת מחזק את השרירים אך בהחלט לא מבליט אותם . מספיק גם סתם כפיפות בטן פשוטה אם אתה על אחוז שומן נמוך הם יבלטו.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, בוגר מכון וינגייט משנת 1998 . מתחרה לשעבר במר ישראל לנוער מטעם איגודNABBA 1993 94 הכתב הראשון של ישראל בודי . |