|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-01-08, 20:20 | #1 |
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
[תמונות שלי] לכבוד החזרה לאימונים
__________________
<<<O.o |
13-01-08, 20:34 | #2 |
Banned
|
איזה חתיך
עלוש אתה עוד תגיע רחוק אח שלי יד אחורית מצוינת! חזה ניראה חזק! רק להוסיף עוד מסה בכל הכוח אחי HARDCORE אחי |
13-01-08, 20:35 | #3 |
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
אוהב אותך גילי
__________________
<<<O.o |
13-01-08, 20:37 | #4 | |
Banned
|
ציטוט:
|
|
13-01-08, 20:37 | #5 |
Banned
|
נראה טוב אחי,אבל לפי מה שרואים יש לך שריר טריספס קצר מאוד (בדיוק כמו אצלי )
תקן אותי אם אני טועה |
13-01-08, 20:40 | #6 |
חבר פעיל
|
תאמת התמונות עושות לך עוול אני ראיתי אותך במיצאות אני חושב היתאמנתי קצת בחדר כושר המעפן של עברון לא?
|
13-01-08, 20:42 | #7 |
חבר פעיל
|
נראה סבבה לגמרי מחוטב רק תן במסה,בהצלחה שיהיה
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
13-01-08, 20:46 | #8 | |
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
ציטוט:
ואצה צודק התמונות עושות לי עוול
__________________
<<<O.o |
|
13-01-08, 20:47 | #9 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
כל מקרה בהצלחה |
|
13-01-08, 20:50 | #10 |
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
תודה אחי ולכולם
__________________
<<<O.o |
13-01-08, 21:04 | #11 |
Banned
|
יד אחורית מרשימה ביותרר
|
13-01-08, 21:17 | #12 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
ממה שרואים ? יד אחורית וחזה מאוד מאוד מרשימים ,מאוד בולטים ביחס לשאר
הגב לא רע ,אבל כמו לכולנו יש לך עוד עבודה לפניך . אתה עוד תגיע רחוק אם האהבה שלך לתחום הזה יאללה עלוש! אם לא נשברת הברך הסקוואט לא נגמר !
__________________
לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
13-01-08, 21:22 | #13 | |
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
ציטוט:
*** הגב שלי עדיין לא התאושש מאימון לפני יומיים וגם התאורה לא משהו . לא העלאתי תמונות רגליים שהם החלק החזק אצלי לא רוצים לראות שיער שצמח לו רגליים הא ? הסקוואט נגמר :S כי אי אפשר לעשות סקוואט חופשי וגם לא עושה בסמית' , בינתיים אני עובד עם משקלים נמוכים ווהרבה חזרות ועושה פרונט סקווט והא סקוואט .
__________________
<<<O.o |
|
13-01-08, 21:24 | #14 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
אם שרדנו את הרגליים של רגב "תאיבוקס" (סורי אחי ,אוהב אותך ,אבל אתה שעיר כמו הקוף ממרקו) אנחנו נשרוד גם את הרגליים שלך.
__________________
לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
13-01-08, 21:24 | #15 |
חבר פעיל
|
אהבתי את החזה והיד אחורית. יש לך מותן מאד צרה שזה דבר מעולה. סה"כ רואים גנטיקה מעולה ועושה הרושם שאתה בחור רציני מאד. הדרך כמובן עוד ארוכה, אבל מקווה בשבילך שתמשיך להפציץ עד שתגיע לטופ..
|
13-01-08, 21:27 | #16 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
האק סקוואט תרגיל מעולה רד עד למטה ותעמיס משקלים ,אני חולה על התרגיל הזה זה הדבר היחידי שחסר לי במכון הנוכחי שלי שאין האק סקוואט
__________________
לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
13-01-08, 21:32 | #17 | |
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
ציטוט:
** אני יורד עד המטה עד שאינני יכול לרדת עוד..
__________________
<<<O.o |
|
13-01-08, 21:35 | #18 |
חבר פעיל
|
גוף נחמד
טרייספס חייתי השריר הכי חזק אצלך אבל חסר מסה אתה חטוב מדי.... |
13-01-08, 21:35 | #19 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
ד"א, למה אתה לא עושה סקוואט יותר? |
|
13-01-08, 21:37 | #20 |
חבר פעיל
|
נראה טוב ביותר איש , בהצלחה
|